练瑜伽能长高嘛?
不能,能否长高是和你体内产生的生长激素的多少有关,练瑜伽只是锻炼身体的一种方式,增加你身体的抵抗能力,一般的练习中国传统武术的人,身高都不会太高,因为他们的骨骼承受了很大的负荷。
可以,但是效果微弱,能让身体的柔韧度提高,女生练是很好的谢谢采纳
不能。但瑜伽可以修炼气质~~·
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