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一个18岁的少年,脊椎侧弯10度左右,练瑜伽能练好吗?



可以试试“艾杨嘎瑜伽”或者普拉提,一定要找专业的有类似经验的。




这个要住院做脊椎矫正康复手术,大概要3-六个月的康复治疗。




可以!关键要坚持不懈!




可以!关键要坚持不懈




几率很小



嗯~!是个非常不错的矫正方法,不过平时还得注意坐姿和睡姿。
祝你越来越美丽、漂亮,模特身材。




可以。平时靠墙直立,脚跟、臀部、双肩、后脑勺挨墙,收腹挺胸,多做,也有效果,不信,你就是试试啊。




可以练得好,瑜伽对于身形矫...

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孕妇能做瑜伽吗?广州瑜伽馆哪家适合孕妇去?



孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。但还是建议去一些专业的瑜伽馆,例如艾扬格瑜伽就不错,广州珠江新城就新开了一家源中心艾扬格瑜伽馆,孕妇去就交通方便,而且出了名的精确严谨的肢体定位,对孕妇来说还是比较安全的。


可以,就是孕妇瑜伽


有的~孕妇适合水中愈加
...

福州学瑜伽,哪家的瑜伽馆氛围比较好呢?我想换一家学学,现在的瑜伽馆老师我不喜欢。



你可以去福州的希佤瑜伽

谁能够正确指导我练习瑜伽?



视频 莫汉纯粹瑜伽       瑜伽书 瑜伽之光  艾杨格瑜伽习练经典



怎么会想去练瑜伽呢,那要长期坚持的
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