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怎样才能改掉坏脾气




每一次发脾气的时候,无论对方是谁,都会有很大的伤害。有的时候可能会觉得事事不如意,看到什么都心烦,什么都不顺眼。主要的原因可能是你对人对事要求过高,当达不到你的要求时,就会发脾气。要注意调整自己的心态,世间不会有十全十美的东西,凡事过得去就好啦,就算过不去说一下也可以,不必太过计较。女孩子经常不高兴容易衰老,这个问题很严重。呵呵,好的心情可以感染你周边的所有人,让人跟你在一起时都能感到轻松,愉快。当自己要发脾气时,尽量转移自己的注意力,让自己时刻都有快乐心情,健康与美丽必长伴你左右。




把酸梅带在身上,每次想骂人的时候就吃一颗,可以缓解一下精神上的压力!




脾气,是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁,遇事容易冲动,特别是对一些不顺心或自己看不惯的事,常常容易生气或怄气,有时还同人家争吵,说出一些使人难堪的话,或影响同志间团结,或影响了家庭的和睦。 ...

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如何和一个脾气很坏女人相处?



脾气可以发但要看什么情况,就你说的情况我给你好好分析下:你不是单身对吧?那你和你男朋友或丈夫各分担点家务,谁做什么什么时候做都列出来~要是谁没做可以多提醒几次,就好了``你平时克制下自己,多看点喜剧电影,多笑~他们说女人在笑的时候最美丽,简简单单生活不是很好嘛`快快乐乐的,和谐社会了为什么不能让自己也和谐和谐~

两个相爱的人结婚后也会经常闹矛盾,感觉和以前全都不一样了,感觉自己脾气也变坏了



婚姻跟爱情是两回事。婚姻就是柴米油盐的事。有争吵也是正常的。发泄了吵过后还是相爱那才是最重要的。

坏脾气怎么改?



多培养自己的耐心,不论做什么事情都能试着放松去做,慢慢去做。遇到想发火时一定要克制自己,学会反向思维,把原来认为值得生气的事从相反的角度去考虑。时刻约束和提醒自己要学会忍耐!

人的脾气为什么那么坏?却不容易改变?



调整心态的具体行动 :1、多做体力运动。2、精神转移。3、摆脱心理压力、稳定情绪4、乐观。5、放松,有不愉快的事情要说出来,以免心理疲劳。愿朋友开心,加油!!!


当你意识到想改掉这个毛病时,已经是一个很大的进步了,不要急,慢慢来,在想发脾气的时候,多控制一下,就行了。不要太紧张了


有一个男孩有著很坏的脾气,於是他的父亲就给了他一袋钉子; 并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在...

怎样才能改变自己的坏脾气?



想改变不是一天两天的事,假如你的人品适良的话,
我相信脾气差点是不会影响你的友谊的。
制约想改变多少,能改变多少,那都是你的渴望决定的
没有克制不了的事,只有你自己愿不愿意去理解别人的难处。
当你冲动的时候就数个30秒后再决定要不要生气吧,
很多时候换位思考就能帮助你许多。



睡觉时听听音乐,切记:舒缓。


听说练毛笔字可以改变脾气我也有这种感觉,不妨试试要每天坚持练一两个小时
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