我最近很嗜睡,是什么原因?总感觉睡不好。
可以去药店买点阿胶浆口服液,前提是必须是山东东阿的,价格大概就在20多元钱,最多不超过30元。也可以选择肌肉注射打胎盘针和维生素B12两者一起打,可以缓解贫血。
身体过度疲劳的象征
可以吃红枣啊,红糖啊,花生外衣啊,这些都很补血的啊,红糖煲红枣鸡蛋糖水。。。。
贫血的话可以多吃红枣、花生、跟核桃这样会好一点
杂拉?
有可能太累了吧,大脑没有真正得到休息,才会嗜睡
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天天睡醒了过一会还困是不是得了嗜睡症
晕死,楼主是上班还是真的只在玩?人体不是你想像的那样,只要睡够8小时就行的!!一天24小时全身12条经络都有一定时间在转,人是要合大自然的,睡觉是跟着太阳转才对你要是真有要求晚上出去,最好23-1点肝经活动时间休息一下,肝清洗血液,让血更加健康你身体还算是好的,要不脏腑不会去修复你也不会想睡呵,这是好现象,但最好就是晚上睡,白天玩你上我QQ空间上转转,对你有好处`
是轻度的。注意定时休息、起床就好。
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最近精神萎靡 嗜睡 心情也很不好是怎么回事?
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