心电图T波变动 最近抑郁症 总是哭 精神紧张 怎么回事 食欲不振

您好，对于你的提问我很愿意回答，我就直接的说，晚上睡觉前不能做剧烈的运动，不能在晚上睡前暴饮暴食，也同时对自己一天的作息时间安排调理好。第二，人们都有个习惯睡前喝什么咖啡，吃类似吹眠一样的药物，那是不对的，人的机体本身在一天的时间里有了新陈代谢，你在吃了这样的药后抑制了它的正常运行功能，不但对机体起到了抵触的不好之处，也会让你 容易惊醒，出冷汗等，所以我建议是要安排你自己一天合理的时间。比如，中午吃了饭后睡半小时，在工作至于出们爬爬山，游泳，打篮球等，调理好自己的心情，保持一种舒畅...

注意食物卫生，估计是轻度的食物中毒，导致的肠炎，吃一些消炎抗菌药

多吃几碗木瓜凉粉


吃点辣子



丘丘，我教你，你快点去死就可以了


找你自己的问题、看书学习也许你不爱听，那就去找自己喜欢的事情。让自己忙起来。就会觉得日子很充实，会累就会充实。只要充实了，你才会需要吃饭，需要休息，来补充自己的体力，第二天继续。姐给你的忠告，别让自己以后脱离父母以后还过不上现在的生活、ok、、、
...

不对


可以

生病了么。。。。强烈要求你去医院。。。