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怎么才能增加体重?本人172cm,52kg。




长胖还不容易,每天睡觉前搞点甜点吃吃,保证胖死你!不过最重要的是每天准时吃饭,营养调和,才能健壮!




听说多游泳可以增肥,增大运动量,食欲自然会大




吃宵夜。



多吃好的




我也想知道,我183体重59……试过很多办法。将近10年了一直在这样徘徊。现在我寄希望于结婚了。他们都说结婚了就胖了。

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有什么快速增加体重的方法



您可以少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4到5餐. 食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.


吃高脂肪的食物 也可以在医生的管理下适合饮食


吃泡面薯片肯德基最好,然后立马睡觉或...

男人越胖生殖器越小? ●《性功能与肥胖的关系》报告指出,男子的体重每增加5公斤,其生殖器就会“缩短”



是的,因为肥肉把那根把手多盖住了一点!

176cm的人重120斤有没有健康可言啊,怎么才能增加替体重啊。



很高兴为你解答,
176的人重120斤,可能有点偏瘦,
但是对人体的健康没多大影响,
如果想增加体重,就每天锻炼,比如晨跑什么的,
这样,你消耗的卡路里更多,你人体需要摄入的卡路里就更多,如:吃饭就会比往常的多。
同时,也祝你:事事顺利,身体健康。



小青年偏瘦,不够板则。吃猪蹄可增加体重,嘿嘿

请问怀孕多长时间以后体重会开始增加?



这不好说。关键是看准妈妈的营养好来决定,好的话一般3个月就会增加,一般的话要5个月后


据说是三四个月。


4个月就有明显增重


四个月左右

宝宝三个多月大便很稀,添加辅食后还是很稀,体重增加很少,怎么办呢



建议暂缓添加辅食或者减少辅食量,以母乳为主,宝宝辅食添加应该在四个月后,太早添加不利于宝宝肠胃发育。


我觉得问题的关键不在于宝宝吃辅食,而在于宝宝的便便很稀,这说明宝宝的消化系统出了问题!
看看您宝宝的便便是什么类型的吧,可以看下这个文章,就是说这个的 http://zhishi.0-6.com/article/20842/
对比一下宝宝的便便“内容”,然后再对症下药。
另外,需要提醒您的是,三个月大的宝宝并不适合添加辅食啊!

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