我常常感觉呼吸很难受，吸不上气，而且有时候我的胸口还会伴随着一阵阵疼痛

如果要猜一种生理反应，是每个人都曾经历过的，非打瞌睡莫属。

为什么会打瞌睡？
除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号
经常在白天嗜睡，原因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。
你属於哪种体质？
A. 脾胃气虚型：消化不好、脸色苍白、体力不足、软便、腹泻、经常爱困。
食用香砂六君子汤：能健脾益气、提神。（配方：人参10克、白术12克、茯苓12克、甘草6克、半夏10克、陈皮9克、木香6克、砂仁9克）
B. 体质湿热型：精神不济、嗜睡、头昏沈重、口苦、烦躁易怒、胸闷、喉咙乾
食...

中医称嗜睡为“多寐证”，其特点是：不论昼夜，时时欲睡，唤之能醒，醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛，阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医分两型治疗： 脾虚湿重型：主证为身体肥胖，胸闷，身重乏力，食欲不振，食后困倦易睡，或大便溏稀及痰多，舌苔白腻。方用平胃散合三仁汤加减：苍白术各10g，厚朴6g，陈皮6g，猪茯苓各12g，苡仁15g，制半夏10g，砂蔻仁各6g，炒三仙各10g，滑石10g，贝母10g，木香6g，车前草15g。 阳气虚衰型：年老体弱或久病之后，神疲乏力，食欲不振，懒言多汗，畏冷肢凉，舌苔白润。方用附子理中汤合补中益气...

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具有抗焦虑、抗抑郁、镇静、催眠、肌肉松弛作用。适用于各种抑郁症。各类焦虑抑郁状态。其抗抑郁。服药后可使病人感到精神愉快、思维敏捷。改善焦虑及睡眠障碍。抗焦虑作用多在1周内生效。抗抑郁作用约7～10天显效。副作用轻微，有口干、乏味、视物不清、便秘、尿潴留、头晕、心悸、低血压、恶心、呕吐、出汗、药疹、光敏感、瘙痒、局部水肿、性功能减退等。药理如下口。服吸收良好，代谢迅速，分布到肝、肾、脑、肺组织。治疗有效血药浓度大于100ng／ml。半衰期为8～24小时，平均17小时。可通过血脑屏障和胎盘屏障。其代谢产物去甲多虑平具有药理活性...

性慢性荨麻疹 (1)病程超过8周甚至数年仍反复而且各种药物均不规范的应用久治不愈者要采用3联(阿伐斯汀，雷尼替丁，桂利嗪25mg每日3次疗法或4联(上述3联外)加用苯噻啶O．5mg每日3次治疗，但皮疹停发应维持1～2周再停上述药，以羟嗪25mg每晚口服维持或用H-抗组胺药维持，在一直完好的情况下可隔日，隔2日…递减维持药直至不再发作。 (2)如果上述疗法仍不能控制，解晓宪等报告用多塞平25mg、赛庚啶2mg、法莫替丁20mg每日2次，连用4周治疗慢性荨麻疹总有效率达96．7％，应注意多塞平中枢神经镇静作用及抗胆...