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如何治疗睡觉打呼噜?



我有个朋友常常去国外出差,使用的阻鼾器是澳大利亚斯诺分阻鼾器,效果很好还便宜!亲戚朋友打呼噜他都买斯诺分给他们用,最近我听朋友说国内也有卖的,网上还有专门的斯诺分官方网站,千万别耽误了治疗时间,让打鼾变得严重,引发不该有的病症呀!



方法一:龙胆草、当归各十克。熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效 方法二:花椒5~10粒</a>,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。方法三:枕头不要太高,睡前点滴鼻通效果良好方法四:只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能满足咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。经济条件好的话可以选用产品止鼾。像国外的鼾克贝悦诺可以消除或减轻憋气及鼾声,提...

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武汉的老年人睡觉打鼾



老年人睡觉打鼾怎么办? 打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大,打鼾的声音也越大,打鼾的频率越高。所以周围的人应在其入眠过程中减少噪音,保持安静的环境。打鼾者白天不要过度劳累,睡前泡一下温水澡、按摩来舒缓身心,也不要进行刺激的活动,使精神放松。睡觉时可以尝试侧睡,因为仰睡或是趴着睡都会使呼吸道不顺畅。平时避免吸烟喝酒,这些也会使肌肉松弛堵住呼吸道。睡前禁吃镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢神经系统的抑制作用。
打鼾是由于以下3种原因引起:1、中枢性方面的疾病引起 &nbs...

小儿睡觉打鼾是什麽原因?



有的孩子睡觉时打呼噜,不少家长对此掉以轻心。殊不知,打呼噜是由多种因素引起的一种现象,如孩子患有慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等,其中腺样体肥大是引起小儿打呼噜的常见原因之一。腺样体是位于鼻腔后面鼻咽顶上的一团淋巴组织,也称为鼻咽扁桃体,它和扁桃体一样,肩负着人体的免疫防御功能。孩子出生后,腺样体生长发育活跃,到六、七岁时达顶峰,进入青春期后逐渐萎缩退化,成人时基本消失。如果小儿抵抗力弱,经常感冒,可引起腺样体发生炎症而变得肥大,易堵塞呼吸道,使呼吸道经常处于狭窄状态,影响通气口;由于呼吸不畅,孩子便张口呼吸,...

如何治疗睡眠打鼾呢?



参考
据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。 专家还特别提醒,打鼾...

怎样治疗打鼾?晚上休息都快受不了啦!



1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。5.减重:肥胖者的鼻息...

深圳看腺样体肥大医院?



你好,  腺样体肥大因素1、耳部局部症状:腺样体肥大或咽鼓管口淋巴组织增生均可使咽鼓管咽口阻塞,引起该侧的分泌性中耳炎,导致听力减退(传导性耳聋)和耳鸣,甚至化脓性中耳炎。  腺样体肥大因素2、鼻部局部症状:肥大的腺样体及粘性分泌物可堵塞后鼻孔,分泌物在鼻腔内不易流出,会并发鼻炎、鼻窦炎,或加重其炎症的症状。患儿常张口呼吸,说话时带闭塞性鼻音,睡眠时会出现打鼾。  腺样体肥大因素3、咽、喉及下呼吸道症状:分泌物向下充并刺激呼吸道粘膜,常引起阵咳,易并发气管炎,低热、下颌角淋巴结可肿大  腺样体肥大因素4、全身症状:主要为慢...
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