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快临进生理期的前2天会不会很焦急不安?





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为什么会整天烦躁不安呢?



人之所以烦在于有过多的执着,把很多东西看得很重,如钱、如事业、如名声。佛说,人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和。这很难做到慢慢来,一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验,无论好也好,坏也好。建议看一下《老子》,他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。
最后祝你能快乐的过好每一天!!!

会不会天气不好,人就跟着烦躁不安?



应该不会的,天气和心情是不连贯的。


会呀,每个人都有不同的情绪,就像有的人喜欢晴天,有的人喜欢雨天一样


会。我就是一个。
天气不好时,我就会烦躁。
我也不喜欢阴天和雨天



最直接的原因是气压低导致缺氧,然后脑袋昏沉沉的,有什么好心情呢。有这样一句话“雨露滋润禾苗壮,万物生长靠太阳”就是这个道理。
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如何缓解工作压力?



有空就做些运动,运动能减缓压力,非常好 泡个温水澡,对减缓压力很有作用 睡觉前在枕头上滴或者房间里香薰 薰衣草精油,很有帮助 再去吃些环节压力的食物 薰衣草和运动这2个效果最好 1、学会做事的方法 1.1 学会做最重要的事。 1.2 学会心静如水的做好手头的事。 2、学会一些放松的方法。


我建议你应换换该工作。这样包比你现在好很多。换环境和工种;以后有时间去接触外面的世界。最起码不会坐办公室那么乏味。坐办公室每天同样的面孔。难怪你说会情心不好。不闷出病...

我最近心情的焦虑、烦躁不安请问是不是抑郁了呀,我是抑郁症吗?广州的!



.抑郁是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍,是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。我记得在农林下路小学那边有个医院治疗精神内科挺不错的,好像叫什么民安医院来着。
 



起码还知道自己焦虑烦躁还没抑郁我也是


当然不是了!只是你的没有找到合适的解决方法。


不是,压力太大...

弟弟(19岁)身体从小生病不好,情绪很低落、消沉、莫名烦躁、不安、紧张怎么办?



要营造一个充满温馨的家庭,要教育他学会感恩。多陪伴在身边,当他要做什么好事时,多鼓励他。当他做好那件事时,要夸奖他。随时都要让他知道你们非常非常在乎他,让他知道他是你们生命中的第一位。但不是要放任他胡作非为。爱的世界什么都可以感化,只要有爱就没有什么是不可能的。你们也要鼓励自己,自己首先不可以放弃。



首先要让他树立正确的人生观,先去看心里医生,把他心里的阴影散去了其它的就好了。要让他心里有爱,那样他就会珍惜的。
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