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为什么睡眠不足会有有黑眼圈呢?睡眠充足的时候也会有黑眼圈呢?还浮肿?每次起床的时候嘴巴都是口干舌燥的 ?而且还是苦的?这又是为什么呢?



黑眼圈肾虚的表现
浮肿是水液代谢问题,要看你是哪个部位的浮肿,脾虚或者肾虚都可能,
嘴干是身体有火(胃火最常见),膀胱经气化不利,津液耗亏
口苦是胃热或者胆热,
上有热必定下有虚,你的脾或肾虚弱是主症,至于黑眼圈——不该是睡眠充分本身造成的,除非你的时间表错乱,整个生活作息时间严重不合理。
 
 

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春季口干舌燥是什么原因?



那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引...

最近经常感觉口干舌燥怎么办



多吃水果.蔬菜,喝绿茶。


身体缺水,你可以多喝点水,平时可以用润唇膏

早晨起来口干舌燥的.嗓子还疼怎么回事??



上火了,多吃清热的东西


感冒了


有可能是扁桃体发炎


很正常的上火了,要喝喝板蓝根


喝一些水


受凉引起上呼吸道感染。

为什么这几天半夜醒来后老是口干舌燥想喝杯热开水呢?



也许是房间湿度太低了,没事的时候开开窗,放放新鲜空气,然后再睡觉之前在卧室放一盆清水。如果还是没有效果,那就是你体质问题了,也许有火,白天的时候喝点去火的花茶


晚上少吃一点,少吃咸,味易淡,有空调的话,空调不要一直开着,或者在卧室放一盆自来水,还有就是晚上睡前可以多喝一杯水。


买个加湿器吧.

秋天到了~口干舌燥~老是想喝水~吃点什么好?



     ●秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。      ●多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便。为什么排便与补津液有关呢﹖因为长期便秘,“火”发不出去,自然灼烧津液了。      ●多运动,运动促进血液循环,津液自然充溢。      ●饮食宜偏寒凉,而温热类如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙。寒凉食物很多:豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。      ●忌情绪过激。问问自己,情绪是不是不稳定﹖心情烦不烦﹖这些都会产生心火,灼烧津液,使自己口舌干...
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