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滴眼露对缓解眼部疲劳真的有效吗?




你可以喝些眼保茶啊 采善堂眼宝茶是以被中国卫生部确认为药食同用植物枸杞子、菊花、绿茶、草决明为主要原料,采用现代制药工艺浓缩精萃制成的新型颗粒袋泡剂,具有服用方便、溶出快、甘甜爽口的特点,品质温和,是一种天然的中药型保肝护肝、清肝明目的健康茶,常饮之有益于健康。 清肝明目: 喝了“采善堂肝宝茶”,护肝、益肾、明目。清降肝火,修复肝损伤,能有效防治酒精肝、脂肪肝......肝好了,您好就开心了!




推荐我和室友用过的东西哦,“电眼美人补眼素”哦,不象眼霜那么麻烦,每天一粒就可以很好的消解眼疲劳,去眼袋,抚平眼纹。自我感觉还是蛮好的!o(∩_∩)o... 当然也应该注意用眼卫生,不要过度疲劳,!!




有一定疗效,但是最好还是自己注意用眼卫生,不要过度疲劳




当然有效,我也用过

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如何消除眼疲劳?



保护眼睛的方法- - 眼珠运动法 头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。 眨眼法 头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。 热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。 眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。 看远看近法 看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧! 电脑...

怎样缓解眼疲劳



做眼保健操,按时睡觉。



多休息 多喝水 多吃紫菜 谢谢 望采纳

缓解眼疲劳的眼药水,推荐下



珍视明,润洁和新乐敦都可以,但新乐敦含有一定的杀菌成分,还是少用为好。 绝大部分眼药水都含有防腐剂,长期滴用对眼睛不利。除非有必要,一般情况下不要随便用药。 如何正确滴眼药水 1.滴眼药水前先洗手,以免经手指接触而感染; 2.头部尽量向上仰,或平躺下来; 3.可以用食指下拉,或以食指及母指捏住下眼皮,将下眼皮拉向外。 4.将眼药水瓶嘴对准眼睛,挤出一滴眼药水(不要连续挤出多滴),使眼药水滴到眼皮的结膜囊内。注意,眼药瓶嘴不可以接触到眼睛或眼睫毛,以防药水瓶污染。 5.闭上眼睛(不可眨眼),并以手指轻轻按压内眼角处(眼皮与鼻...

如何解除眼疲劳?



眼睛疲劳家庭治疗措施 眼睛疲劳 眼睛疲劳是每个人都会经历的过程。如果你是个电视迷,任何年纪都可能发生眼睛疲劳。假使你已开始感到阅读或看东西很费力,下面的建议可能有帮助。 家庭治疗措施 ●调整好光线 在微弱的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。应该使用能提供明暗对比的柔和灯光,不要使用直接将光线反射人眼睛的电灯。 ●适时休息 如果你连续在电脑前工作6—8小时,应每2—3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10—15分钟。 ●调整电脑屏幕的亮度 电脑屏幕上的字体及数字就像...

怎样能缓解学习压力,怎样能够不让眼疲劳!



想想老婆我吧嘿嘿嘿…


保持好自己的心态、要多注意休息。


可以想想我。嘻嘻,这个方法不错


心里想着再忍忍几十天,就过去了,在大学你会感觉到都玩腻了。。。。。
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