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炒酸枣仁+茶能治嗜睡么?




可以,具体做法是:每天早上8点前,取15克绿茶用开水冲泡两次,约一大杯,稍凉后一次饮服,8点以后则忌饮茶水;将酸枣仁炒熟后,研成粉末,每晚睡前,取10克用开水冲服。要连续饮服,不要间断,连服一个星期即可见效。




应该可以









玫瑰花 荷叶一天10克 减肥 按摩关元穴 气海穴 中脘穴 足三里 三阴交 太冲穴就行 一天一次




酸枣仁汤的成份是令 母 熊 找 草.茯苓 知母 川芎 酸枣仁 甘草.主治血虚失眠. 不治嗜睡. 嗜睡和失眠是茅盾的, 要认清你的情况.如果你失眠又熬药不便,又想用点中成药.可用养血安神片或是柏子养心丸


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为什么会嗜睡.?



嗜睡的习惯,那是因为控制睡觉的中枢细胞已经形成了条件反射,因此老是有嗜睡的感觉。建议此类人群可以在保证正常时间的睡眠后尽量多做户外活动,参与建设活动,这样可以慢慢调节过来,使神经反射正常化,不过这个需要一定的时间。切记不需要服用任何药物。


因为没睡好啊

我有低血压,而且嗜睡,这两者是不是有关系啊?



一般底血糖都爱睡,而低血压都有点低血糖,还是有关系的。


你好 有关系;低血压造成器官灌注不足,缺氧 缺营养物质补充;人就表现的无力 酸软 昏昏欲睡等。希望对你了解有帮助。

怎么治疗交替性暴食厌食症和交替性失眠症和嗜睡症



发病初期常常表现为情绪过激或者过分抑郁,到了后期,就会出现引吐的症状!发病初期常常表现为情绪过激或者过分抑郁,到了后期,就会出现引吐的症状,因造成以食欲减退,体重减轻,甚至厌食为特征的进食障碍,常引起营养不良,代谢和内分泌障碍及身体功能紊乱.这些并不是消化系统器质性疾病引起的.急性精神创伤或心情持续抑郁,都可能在一定条件下导致此病.对付这种病,除了住院外,还可以采取心理治疗,药物治疗,躯体支持治疗,个别难治病例,可应用胰岛素治疗,

关于睡觉的问题



睡眠质量好不好,除了跟身体状况有关,还会跟睡眠时候的四周状况有关。想要提高睡眠质量,除了可以通过调理好身体、还需要给自己选择合适的入眠环境。从大的来说,是整个入睡的氛围,从小的来说,是身体细节——比如枕头选用是否得当等等也会影响我们的入睡状况。在这个时候,我们要如何入手来调节铺床被席与身体的契合程度呢?具体如何提高睡眠质量,一起来看看…提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,...

睡觉梦多,难醒,嗜睡,易困,有明显眼袋.等症状`



哈哈 运动吧 可以改善的 这个是体质差的一个症状不需要就医 就医也没有什么好办法 就给一些没有用的药傍晚慢跑 尽情跑 然后饮食上蔬菜为主(一天750g以上) 少肉少油腻 可以适当的辣 但是不要加太多盐吃一些新鲜水果 但是也别太多 因为水果含糖太高——管住嘴 迈开腿 心理上坚信自己很快会健康如初 祝你好运 !


首先这不是大问题你不要太担心,你只是睡眠质量不好而已.我们先说怎么提高睡眠质量:第一 神经内科里对失眠有句话\"白天兴奋不起来,晚上就抑制不下去\...
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