怎么才能抚平心中那点创伤呢？
一个人生活在这个社会中，不可能是一帆风顺的，喜怒哀乐人之常情，但为此不要有任何的抱怨，伤心是经历，痛苦也是成长，物竟天择，适者生存。不管是在任何环境中的何种情况下，不要一味的要求外界来迁就自己的想法和感受，只能是努力让自己去适应身边的一切，也只有这样自己才可以成为生活的操控者。合理的表达自己的情绪，不要让冲动葬送了自己在很多事情面前的主动权，有时忍也是一种生存的本领，当然这种忍让要不是人格，不是尊严。不要为受伤而委屈，因为这也是一种生活的历练。伤痛只是暂时的，但从中获得体会和经验却是可以让自己受用一生的！所以伤心不一定是坏事，努力让自己在伤害中走出来，未来的路你可以走的更好！
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我相信只有我能治好你，所以我会努力治好你的，前几天是我错了
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怎样可以治疗心灵的创伤？
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定...
该如何安慰一个心灵深受创伤的女孩？
告诉她：
你牵著自己的手走过了每一个单色的记忆。
我知道你自己是多么的坚强 我庆幸你可以这么从容的面对你的人生。
感觉你不在是一个小孩子 天空的广阔让你知道这个世界还有那么的幸福等待你去追寻。
而你缺少的只是一点点的勇气 你习惯用习惯这两个字去评价你的生活 而有人说习惯这两个字太过伤感。
是啊 或许有些习惯是可以慢慢戒掉的 只不过是时间的问题。
闭上眼睛 把过去的一切在眼前用最短的时间过滤一遍。
把最美好的留下 把最伤心的抛掉 就像当初某个人抛弃你一样。不用说对不起不用说抱歉 更不用再计较是谁的错。
这...
感情的痛:一段感情创伤，怎莫掩埋住心里的痛苦？怎莫掩埋？
让时间去掩埋。多看看书听些舒缓的音乐，慢慢的淡掉一些情绪，时间可以修复一切，不要刻意的去选择遗忘那样只会加深记忆。
相信时间能改变一切，如果不能勉强就想开点
无法掩埋，那只会成为隐藏的痛苦，还是释放出来吧。
你不想删除他吗
时间会帮你掩埋...