如何练软气功？
吉祥紫元太极周天功 当今气功界，百花齐放，百家争鸣，功法众多，不管练什么功法，都必须要通周天。因为周天好比人的动脉，他的畅通可以促进人体内环境的阴阳平衡。真气旺盛，五脏六腑功能改善，是练功有进步的标志，是健康的保证，是通向宇宙奥秘的桥梁。
吉祥紫元太极周天功是吉祥大法圆空法门的内容之一。法简效宏，安全可靠，能在短时间内聚集激活动先天真气，顺利畅通大、小周天，与宇宙大自然交换各种信息和能量，去探索那无穷无尽的人天奥秘。同时，在祛病健身功效卓著，只要练通小周天，绝大多数的顽固、疑难病症均可得到控制、缓解或痊愈。望诸君不妨一试！
一、 充实真气取坐式练功效果最好，端坐、盘坐、跪坐均可，站式、卧式功效次之，也可根据自己的习惯找到最舒适的体位。双手在小腹前下丹田处重叠，掌心向上，男性左手在上，右手在下，两大拇指相接；女性则相反。舌抵上鄂，双目垂帘，口齿微闭，含胸拔背，面带微笑，收心拢念，准备练功。自然呼吸，吸气时意想一个太阳从额头的天目穴钻入体内，随着气沉丹田，落入丹田；呼气时默念“静”如此一呼一吸练60次。然后，再意守...
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大肠癌病人可不可以用气功调理？
当然能。有两种办法，自己调理和别人调理。别人调理得寻得道高人去，我还没达到这种程度；自己调理可自己学习养气。我写了篇贴子修道得健康，吕祖百字牌解，你可搜一下。
气功真能对人体各项生理功能起到影响吗？
是的，如果你坚持。
对，自己要努力
好处嘛，你坚持做一段时间自己就会知道。何需问别人！ 修行的方法。 我这里所讲的修行方法，是古圣先贤和高僧大德所著典籍中的密传心法中入门法的基础；同时，也是其中密传心法中的精髓和关键之处；即是入门之法，也可作深入修习之用；原典籍中的方法是出世法，而我这所讲的入世法，故有所不同。由于流派和门径的不同，方法各异。总体，可分为以下两种各有侧重的方法： 1...
强身健体-气功学
有很多，如马礼堂养气功，内劲一指禅，真气运行法，鹤翔桩等等！练习的人也没有哪种特别多，都差不多！ 都有健身养生的功效。 全息睡丹功，利用睡眠时间来养生，值得一试！参考资料： http://bbs.lybbs88.com/forumdisplay.php?fid=116
我妈妈有高血压，最近突然不舒服，去医院查的。开了复方丹参滴丸，酒石酸美托洛尔。灯盏花素注射液。说是冠心病
我妈妈有高血压，最近突然不舒服，去医院查的。开了复方丹参滴丸，酒石酸美托洛尔。灯盏花素注射液。说是冠心病 血压分为收缩压和舒张压 收缩压如果大于130和或舒张压大于90 我们认为有高血压的可能 一般来说老年人的血压都可能偏高一点 所以如果老年人的收缩压超过了130而在140以内 无需服药 但是无论老年人还是年轻人 舒张压超过90甚至达到100 那就必须服药或住院治疗 高血压本身并不致命 但是其并发症很可怕 所以如果患有高血压（医院确诊） 应注意饮食和治疗 药物并没有特别的差别 一些常用药即可 但是应长期不间断服药，以防止因...
何为气功中的纳气？
纳就是采纳的意思，在气功里叫做吸，纳气就是吸气的意思，吐纳，就是呼吸。吐纳术就是用呼吸来达到强身健体的方法，但里面很多内容的，我只能告诉你这些。还有吐纳术与导引术是一起的，加起来是气功。
纳气就是吸气的意思，吐纳，就是呼吸。吐纳术就是呼吸的方法，但里面很深的，我只能告诉你这些。还有导引术是一起的，加起来是气功