健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

如何消除对人的恐惧?




你对人有恐惧的感觉,造成这种感觉的不是别人恰恰是你自己本身,恐惧来源于你的心态,任何的事物你如果都能努力的做到分析,并对结果的发生有各种的预料。那你就不会恐惧了。不要害怕受到伤害,一次次的上海只会让你更坚强,一次次的上海会使你受伤害的次数越来越少。所以让上海来的更猛烈些吧,那伤害过后就是平坦大道。。。




最重要的是学会面对自己,打开自己的心结,才能坦然面对别人

“如何消除对人的恐惧?” 的相关文章

怎样理智、正确的面对别人的侮辱。而且不受到心理上的伤害和打击



如果他的侮辱有一定的可取性,换句话说就是你能从他的侮辱中得到些有用的东西,那你就当是上了一节免费的课,虽然讲课的人语气不怎么样,但至少不全是废话,没耽误时间,不亏。 如果他的侮辱对你完全没有可取性,也就是说他说的都是废话,那你根本不必浪费时间去听,把耳朵关上就好了,如果你还没练就这样的功夫,那就使用代入法,把正在侮辱你的那个人带到他所侮辱的话中,顺便还可以评价一下哪些地方说的不够,哪些地方说的精彩,就当听他做了一次检讨,不要浪费自己的口水去反驳,那没意思,让他一个人在那里自导自演好了,就当看了一场戏,虽然演员很烂·····...

被伤害过是否会产生心理问题



我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静...

如何缓解心理压力



听听轻音乐,看看动漫,和朋友一起出去玩。等。至少我是这么做的,,,


受下刺激,就能缓解心情


参加运动比赛


自己的想法最重要。。。。


到没有人的地方去大喊大叫,或假设一个特定的对象对它大骂一番,以释放心中的积怨。有条件可以向心理医生或辅导员谈...

请问受过伤的心还完美吗?心理问题!



那是昨天,他(她)已是过去式,今天要为明天的生活做好打算。能不能复原?明天回头看看你会知道,受伤害只会让你更坚强,只是一种经历,是让你学会避免伤害。你要做的事很多,关心你的人也很多,把心放开,把昨天一脚踹出门,。相信自己,你行的。。。。。。。。。。明天会更好


相信自己行的,没有什么不可以


受伤是人生必然经历,没受过伤怎么能算完美
...

我为什么会孤独?



孤独有时候也是一种享受,习惯了就不觉得孤单了


你知道为什么会点成这样吗,你心理一直在想一个问题,我付出了真心,他们为什么要这样对我啊,我个人都有自己的生活,也许他们决定的是你感觉不能接受的,换位思考一下,不要给自己想的太好,敞开自己的心门,大度一些,能理解别人相信别人,我要看占时的,把目光看的远点
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。