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上班一到下午下午4,5点就觉得头昏眼睛胀,能有好的解决方法吗,晚上加班就更觉得难受了,怎样才能缓解这样的状况?




那你就要中午睡午觉了。 咖啡,喝茶可以提神的. 接下来是复制来的了,应该对你有帮助/ 不管你是因为什么原因的昏睡,都可以试着用以下的方法获得舒解或放松。 1.拳头按压 释放疲惫 拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感。 2.指弹轻敲 赶走疲倦 (1)头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。 (2)从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺,你可以用手指头轻敲这个区块,可舒缓胸闷郁结之气,胸阔气顺,充满精神。 3.热石按摩 颈部舒畅 选择一颗温润顺手的石头,最好有一面是比较平整的,放在热水中,让石头有着温暖的热度,将石头顺着肩颈线慢慢滑动,让热度能传达到肩颈的部位,温暖舒畅,一扫疲惫。 4.嗅闻精油 神清气爽 精油的好处是抒压,并刺激大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉,思绪不清时,不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具...

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低血糖的人是不是经常头昏、整天都想睡觉?而且被人吵醒火气不是一般的大。



低血糖有哪些表现?  虚汗;脑晕;心跳加快;眼冒金花;颤抖;饥饿感;无力;手足发麻;说话含糊不清;烦躁;性格改变;定向障碍;癫痫发作;昏迷 出现低血糖怎么办?   ①方糖或果糖1-2粒   ②小食:面包1-2片、或饼干5-6块   ③果汁或含糖饮料半杯   ④饭、粉、面一小碗   一般15分钟内症状缓解,不缓解应到医院处理   低血糖昏迷怎么处理?   ①如有可能应测血糖   ②病人尚有意识,可饮糖水   ③病人已昏迷,亲友可以在病人口腔粘膜、牙龈上涂抹蜂蜜等   ④同时与医生取得联系   低血糖怎么预防?   ① 按时进...

发烧了怎么办



发烧--26种对付的要诀 \"天啊!你真热啊!\" 在某些场合,这或许是一种称赞。这回可不同,你感冒了!你的 体温上升,而且感到很不舒服。 在你采取行动前,先听听医生怎么说。 确定你真的感冒 虽然体温37C是一般的正常值,但这数字并非固定值。\"每个 人的正常体温都不尽相同,而且在一天当中会有很大的波动。食 物、过多衣物、情绪兴奋、激烈运动等,都会提升体温。\"维克利博士 说;\"其实,激烈运动可使体温上升到39C。再者,孩的体温容易 比大人高,而且一天当中的波动也较大。\" \"在此有个通则:假若体温在37.2C--37...

鼻窦炎和额窦炎最严重会到什么程度?



鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病。所谓鼻窦是鼻腔周围面颅骨的含气空腔;左右共有4对:称额窦、上颌窦、筛窦、和蝶窦。因其解剖特点各窦可单独发病,也可形成多鼻窦炎或全鼻窦炎。本病一般分为急性和慢性2类,其原因很多,较复杂。急性鼻窦炎多由急性鼻炎导致;慢性鼻窦炎常因急性鼻窦炎未能彻底治愈或反复发作而形成。另外,游泳时污水进入鼻窦,邻近器官感染扩散,鼻腔肿瘤妨碍鼻窦引流,以及外伤等均可引起鼻窦炎。(1)临床表现头痛:急性鼻窦炎所引起的头痛较重,可位于额部、面部或枕后部。低头、用力、咳嗽时头痛加重。发病后数日,由...

症状:看电视稍久就头昏,玩电脑游戏,特别是需要反应力快的那种游戏,头就很容易昏(反应力没问题,能反应过来,但就是头昏不舒服),上网只是浏览网页的话头不昏。头昏的时候有想睡觉的感觉,这时候睡一觉症状消失



请问您是否空腹看电视和上网的?出现这个症状时,会不会有恶心感觉?
如果是的话,我想大部分人都会有这种感觉,我就是其中之一。
这是属于大脑在长时间的高度的集中力下,神经紧绷,再加上受电视电脑的辐射所造成的。如果是像在网吧里,戴着耳麦的情况下,也同时会受到磁场的伤害,这样...人在出现这个症状的时候,会更加严重。
如果不是,那有可能的是...用脑疲劳过度,使体力透支所造成的。
以上都是属于正常现象,并不代表自己身体是否有什么病症,不用太多的顾虑。就像你自己说的,出现这种症状时,第一时间先把手里的事情放一放,甜美的睡上一觉即可。...

我有位阿姨有半边耳朵听不见东西,经常头昏,耳鸣,至今就医1个多月仍不见好转,请问有专家知道这个病吗,那里有好的地方就医或药可以介绍,感谢好心人,急!!!!



神经性、突发性耳聋,我爸爸去年也得了这个病,刚开始耳鸣没注意,后来有一天就突然听不见了,经常是单侧突发耳聋的,你别着急,这个病,急也没用,到西医那,一般就是挂吊瓶,通血管那种,一种药一般只能用7天,中医就是中药和针灸,我爸当时都看了,看的时候也成效不大,后来才知道,这种病是神经性的,不是那么快能好的,好好静养,一般3-6个月可以恢复(可以恢复7成以上的听力)。主要是静养,不能着急哦。没有什么特效药。我爸已经养了1年多了,现在听力基本都恢复了(他当时是双耳突发耳聋呢)。祝早日康复
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