老做梦怎么办啊

你好！最好到医院看看中医，调理一下！不过平时也应该注意休息和平时的饮食生活调理！


首先把心情调节好，你可口服七叶安神片、修正安神补脑片等。


不要想的太多


到医院检查、治疗


猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。
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希望可以帮到你；
头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。
头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。
民间治疗头痛的绝招有：
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％
2：治偏头疼
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛...

病情分析：意见建议：您好！月经不按时来有两种可能，一是怀孕，二是月经不调，是否是卵巢早衰，需要您到医院做激素检查，查明原因后针对病因治疗 到求医问答网站查看回答详情>>


您好！月经不按时来有两种可能，一是怀孕，二是月经不调，是否是卵巢早衰，需要您到医院做激素检查，查明原因后针对病因治疗。祝您健康！ 到求医问答网站查看回答详情>>

你的负担太重了｀｀记得早睡早起　适量的做些运动｀不能做过刺激的活动哦　注意饮食


想些开心的事情和做点高兴的事,经常往好的方面想

五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉的时间嘛！“不睡觉”，就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。 具体的做法是： 1.在想睡觉的时候才上床； 2.在10到15分钟之内，没有睡着，立刻下床，看书或看电视，读一些容易拿起来、也容易放得下的书，读一些容易理解的文章，如短篇故事、喜剧故事，或者你童年时喜欢的故事等。 或把你脑子里停不下来的思维...