健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

吃什么蔬菜可以美容哟?




哪那些蔬菜可以美容豌豆 《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。白萝卜 中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。甘薯 甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。芦笋 芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。蘑菇 蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。豆芽 豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。丝瓜 ...

“吃什么蔬菜可以美容哟?” 的相关文章

女性喝红酒能美容吗?



喝红酒对皮肤有益的理由是:红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质,在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分,特别是所含有生成红色素的成分,能防止损坏活性氧气,功效非常明显。  产后喝红酒利于身材恢复  优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。”  可能有人会问,葡萄酒毕竟是酒,正处于哺乳期的妇...

益生菌酸牛奶喝了可以美容吗?



酸奶发酵过程中,由于含有乳酸菌等生物除了使纯牛奶的乳糖大部分转化为乳酸,更易于营养吸收,而其它营养与牛奶没什么不同。所以酸奶的营养结构更接近理想的营养膳食标准,,它富含钙、高质量蛋白质、多种维生素和碳水化合物,且热量低,因此它能提高机体的防病能力,调节肠功能和免疫系统。酸奶中的乳酸菌能增强消化吸收能力、加强胃肠蠕动和机体的物质代谢。 1)饮用酸奶可克服乳糖不适应症。有一部分人对鲜奶中的乳糖有过敏症,进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、消化不良症。新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性,促进乳糖的分解,防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人,可以安...

谁知道郑州美容冠哪家最好



个人认为其实我们选择好的医院以及好的医生都是为了降低进行美容整形的风险,因为不管是美容整形手术还是一些美容整形修复都有一定的风险,其实媒体上报到这些美容整形失败也不只一两次,而网络上反应自己进行美容整形手术之后出现不良反应的情况也蛮多的!
 除了选择好的医院以及医生以外还可以提高自身的相关专业知识来降低风险,因为有些医生在某些情况会刻意的误导用户! 出现这样的情况,如果用户对相关的专业知识有一定的了解就不会那么容易被医生忽悠了!
烤瓷牙分为普通金属烤瓷牙、贵金属烤瓷牙、全瓷烤瓷牙。 整体上的价格要算全瓷牙最贵!其...

无锡江苏最好的整形美容医院 哪里整形美容医院好?



整形手术大多是有创伤的,在考虑是否要接受整形手术之前,有 些事情患者一定要做到心里有数。你必须要明确,美容整形属于医疗美容,而非生活美容,当然要尽量找 最好的美容整形医院。由于广大患者对美容整形手术认识不足,草率接受手术,结果带来身体和精神上的 巨大痛苦和无法弥补的损失,所以正确认识、了解美容整形手术是非常必要的。 拥有宽敞明亮的就诊环境,温馨私密的一对一服务是无锡同济整形美容医院的又一大亮点,拥有国内高 规格的国际层流净化手术室,豪华的VIP术后观察房等,确保您在变美的同时绝对享有安全。去百度搜索啦.....

有黄瓜、蜂蜜、蛋可以怎么做美容方面的?



黄瓜美容常识篇  黄瓜的一个显著特点是它的含水量高达96%-98%,是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季节,口燥舌干,一根黄瓜就可使人口渴顿解,甘凉满口。它含的纤维素非常丰富、娇嫩,在促进肠蠕动,通利大便和排汇肠内毒方面有很好的作用。它还可降低血脂。令人瞩目的还是黄瓜可以减肥,这主要是由于鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质,可抑制人体内糖类转化为脂肪。据研究,丙醇二酸无毒副作用。因此,黄瓜被医药营养学家们称为良好的天然减肥食品。黄瓜美容功效篇  黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究,鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。