请问慢性淋病的症状和治疗

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可能黄疸高，也可能因为早产引起的营养不良

最好不要吃药
下面是提高睡眠质量的几条小建议，希望对你有帮助。
1.有一间安静而黑暗的房间和一张舒适的床；
2.生活要有规律，每天同一时间上床睡觉；
3.少喝咖啡，少上网，少抽烟，睡前3小时之内不要吃东西，因为你的机体在消化食物的时候很难入睡；
4.掌握运动时间，晨练可以改善晚上的睡眠质量，而睡前运动则不利于入睡；
5.如果你在床上辗转反侧，不如起来看一会儿书；
6.睡前喝一杯热牛奶或者洗个热水澡。
如有疑问，欢迎追问

望闻观切脾不怎么好

你现在千万别乱吃，这方面我有经验。我那时候也是的，皮肤很不好，还有斑，后来我同事说吃保健类的每条东西可以，而且没副作用，我用了卡斯琳半个月就有效果了，两个月基本就没斑了。现在不注意点，以后会很麻烦的，过了30多就不好弄的，你加我9535⑧842O（我都成美容顾问了，加我认可多了）


个人认为饮食上需要注意些例如不吃酱油，多喝水，多吃点水果。
另外我以前吃过很长一段时间的阿胶粥，好象还有点用的。你可以考虑试看看。

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