膝关节前交叉韧带损伤可以保守治疗吗？不手术可以吗？

最好是轻轻的慢慢的运动，这需要很长的一段过程去恢复

不要找西医大夫，全耽误了！
1，第一时间最应该做的就是延纵轴方向拔伸牵引，只是延正确的纵轴方向拔就行，千万别上下左右晃动。
2，然后用绷带或手绢将其局部包扎固定。
3，冷敷——用没拆包装的冰棍儿，或装满冷水的瓶子冷敷，以防水肿。
4，24-48小时后，可找正规的按摩针灸大夫治疗。拔罐也行。



韧带扭伤可吃田七粉(最好自己去廉桥市场买1公斤加工成粉)每天两次,一次5克,服半个月可能会好

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你提的重物太重了，和况你的手腕受过伤。对你以后肯定有影响的。

脚踝束套
 
另外还有一种束带式的。。具体可去淘宝搜索
 
祝你早日康复
 

可以的，吃点愈伤灵，做做理疗效果更好。


24小时后才能热敷