为什么我早上起来,口干舌燥,如果一起来就运动还会肚子不舒服等等...问题在里边..

临睡觉以前喝点白开水可以补充睡觉时的水分流失；还可以减少尿路结石的发生。口干舌燥还是缺水的表现；建议平时用开水泡枸杞喝；最多一个星期就会好：）夏天多喝水对身体有好处；不要等着身体水分透支了再喝。。。。




喝淡盐水




经过一个晚上的消耗，人体早上就会比较缺水，所以应该马上补充水，最好是凉白开，养成习惯，慢慢就会有所改善的




看来,你还是去看看医生比较好,以免有什么耽误了!




看医生看医生。。。你才是要好生照顾自己




因为从你晚上休息的时候，身体开始消化你的营养、水分等等，所以你等早上起来会感觉口干舌燥。当你早上运动的时候，要消化一些营养，那时其实肚...