怎么解决这样的问题？
这是一种情绪,你自己的内心有障碍,至于你为什么会考试不好,是因为什么呢?你知道自己吗?了解自己吗?清楚自己吗?对考试有一种什么心理?你用什么心理去面对考试呢?你现在身边发生了什么事情,你知道什么事情会影响自己的情绪低落或者是忧郁,知道清楚自己心理发展吗?学习时有没有放心去学呢?考试状态不在你找到当时自己为什么会这样呢?生边有什么事情影响你,而你也老在想那些烦心索事,所以心情低落,情绪不良,没精打采,而正好又是考完试卷,成绩又不理想,你说你很想哭,其实不是哭成绩吧?是哭生活是吧?有些时候生活本就不如意,其实,只要你想开一先,不计较生活,不对生活期望太高,不要求太多,平心而论,还有最重要一个,人在情绪低落意志消沉时会有一种心理,就是自己欺骗自己,自己编制一个梦一个事,并让自己相信.还有,你要克服自己,最重要是清楚自己,有自知,自清.了解自己的所有是问题的关键咯.真希望帮到你,我比你大两年吧 呵呵 加油 努力向上,清楚自己想要什么 努力去争取咯!
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情绪低落怎么办/
朋友，没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，
人长大了，责任就增加了，压力也就大了，我们就会发现不公平的事情实在太多了，于是心里就容易不平衡，烦恼就多了，所以烦恼，失意和痛苦是人生旅途上必不可少的，对此我们真正摆脱烦恼和苦闷，摆正位置，调整心态，才是关键，这样才能重新找回生活的精彩，你可以采取以下建议：
1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看...
情绪低落.该怎么做.?
不要刻意的去想让你不开心的事情
要学会坚强的去面对困难
难过时不要呆在家里
因为在家不接触外界事物是难以开朗起来的
平日没事外出走走。或上网找人语音聊天。
多自我开导开导，以及适当的玩一些电脑游戏或看看小说、电视剧、电影或动画
你的生活会因网络而丰富多彩的
最好是经常朗读一些能够振奋人心的历史文章或诗歌
懂外语更好，找人交谈更有空间
最后，有空出去即使不社交 走动走动呼吸一下清闲空气对你都是有有益的
做些自己想做的事情
把烦恼抛开
快快乐乐的生活
相信自己是最棒的 困难只是暂时的 没有永远的困难
只要相信这一秒不放...
最终的我还是没能把握住自己的爱情，心情好低落，告诉我我该怎么办？怎样把我的情绪调整好？哎！~
你们已经分手了吗?既然彼此都已经分开了那你还有什么放不开的,我知道你是很难过的,不过你可以找朋友聊聊天,也可以把你的时间充足起来,在有就是我们说了也不算其实你要学会自己去调节自己的心情,其实这样的事情我也经历过,时间也会改变一切我现在不是过得特别好吗?我相信你会成功的.祝你幸福.
顺其自然 既然他(她)不能够和你专一 就不直得你去爱
时间会冲淡一些的，治疗一段感情的伤痛就要用一...
姐姐刚刚生完宝宝，但是姐夫有外遇了，姐姐好像抑郁了，成都治疗抑郁的医院。
产后抑郁可通过改变生活习惯，保持良好的心态和愉悦的心情，家人要时刻关心和照顾患者，严重的话就要及时去医院治疗，像成都南亚生物医学研究所治疗抑郁就很不错的，当然涉及到女性心理变化导致的产后抑郁情况，应以心理安慰及家人对产妇的适当照料与支持为主。祝早日康复！
这种人，没别的可说的只能说实在是太贱了
这种男人，真的是丢男人的脸。
请帮我分析下情绪喔
从楼主的叙述分析，那位朋友肯定是一位极好面子的人士。因为你某些方面超越了她，所以她觉得在你面前就没有面子。其实是一种虚荣心在作怪。而单从楼主的叙述上，还能分析出你的朋友一直都生活在成功的虚荣中，所以她很难接受失败（被超越），而且略微有点心胸狭窄。当然，可能我分析的有点过，毕竟我不了解你的朋友，只能通过你的叙述分析。对这样的朋友，满足对方的虚荣心就显的比较重要，如果想继续保持良好的友谊，我建议楼主找个时间将你的朋友单独约出来请她吃个饭或别的，郑重的向她赔个不是，并表示下次不会再有类似的事情发生。这样一则可以给足她面子，二来单...