我儿子昨晚七点空腹服了4粒罗红霉素缓释胶囊，一直烦躁不安，使终处于瞻望状态，请问代夫怎么处理，

先有意识的放松自己，告诉自己我要放松我的每一块肌肉。然后用意识感觉自己的呼吸，起初你会改变呼吸的节奏，试这放松，让呼吸自由可以有意识的进行，试着忘记一切不好的，或者想一些美好的事物替代那些担忧 焦虑 恐惧等不良的情绪以及想法！  
人生有三不烦：第一，过去的事情不要烦，因为已经过去第二，未来的事情烦不着，因为未来还没有到第三，现在的事情不能烦，因为正在经历，要好好面对
希望对你有帮助！!



哎~~你这肝火也确实大了些，，平时你自己...

最好的方法是去佛塔。然后听听诵经，这是最能宁神的，佛塔里的香也有这个效果，或者可以到野外走走，最好的办法是把自己不愿意面对却必须要做的事情强迫自己做完，那是最安逸的，以上的方法也是为了做到最后这点。

来大姨妈了


夏天了，火大


去散散心建议

睡眠不足～喝水少~运动少~不要以为夏天热就不去运动,如果人不做大量运动的话,一定会浮躁不安


因为热


因为身上出汗不舒服


天气炎热 闷热 人就最容易浮躁不安

买静心口服液给你妈妈,应该是更年期到了可以到医院看看


更年期呗!


是不是快绝经了，所以反常，你可以陪她去医院检查一下，比较放心。


更年期的原因,这是正常表现,慢慢来月经的事件也可能会不太规律了,平时尽量让她放松休息,如果她发脾气也别难过,这个时候要多顺着她

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