最近老是烦躁 不安
听听静音乐 多喝茶 去远郊走走 接触大自然 心情会很好
当人出现心理烦躁不安的时候。很多情况下。是自己或者外界的事物不顺心。或者是与你心理预想的结果不符合。。这样人的烦躁情绪就会出现。其实和现在中的不满。在情感上是类似的。。。不一定要去寻找发泄的方式。。可以去常试的换个角度去观察。去考虑自己所接触的事物或者人物。。在就是你可以抛开发生在自己身上的事物。去以一个局外人的角度去看另外的类似的事情。让自己心理冷静。平和。这样你会发现。没有那么多的事情能够让自己烦躁。。。。怎么也是活一天。为什么不让自己尽量快乐的活呢 如果说不是因为外界事物或人物影响。那就有可能与您的年龄有所关系。。。在医学中有这样一个词。“更年期”就算你的年龄没有在更年期的范围内。也有可能出现。这样叫更年期提前。。。符合医学逻辑。如果是这样。最好的办法就是让家人去理解你。。。他们多了解医学知识。这样你的症状会很快消失
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为什么会烦躁不安？
找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和不开心发泄出来，不必把它压抑在心中，让自己开心点，这样就不怕让人察觉出你的不愉快了，在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的，伤心总是有原因的，说出来吧，总有朋友能帮得上忙的． 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败． 我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出...
小宝宝100天照
那里对于他来说，还是个陌生的地方，他会觉得没安全感的，所以会抗拒。而且他才三个多月，不像大宝宝容易被玩具等东西吸引，所以应该慢慢引导他，让他觉得安全了，认识了，他就会喜欢了。
我星期三开通问问以来，我心情特复杂沉重了，莫名其妙的烦躁不安，为啥？
要淡定~~~
近几天我无所事事,烦躁不安,整天不知道自己的手应该放在哪里比较合适,走路要什么样的姿势才最潇洒,电视节目翻了十几个来回也不知道想看哪个台,拿起书看半页就眼晕,想睡觉又睡不着,吃饭什么都不香...555
我来要分的拉``我靠 米分
说明你很孤独吧试着多和朋友接触没事出去逛逛
请问人在什么时候会烦躁不安，我在近段时间心理特别恐慌，工作没状态，干什么都没意思，我想知道这是什么原因带给我的困饶？
和我一样 我问过很多人 该怎么办 但得知大家都会有这么一段时期 很正常的 慢慢就好了 不要想太多了
每个人都会有这种心里，慢慢调整好。