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韧带拉伤了……怎么办才能快些好起来……



局部制动,休息3周。恢复完全才能保证以后不复发。




有破处吗




继续踢球能使韧带加快恢复

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又膝盖附韧带拉伤!咋办?



  膝关节侧副韧带损伤如果不是完全断裂,一般不需要手术,固定3-6周就能够愈合,然后锻炼功能,整个恢复期大约3个月左右。如果断裂了就需要手术治疗,术后仍然是固定3-6周,恢复期同上。但是究竟是否断裂需要医生亲自检查才能够确定,您最好找有经验的医生看看。回复专家:北京朝阳医院-骨科-曲铁兵主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

脚踝韧带拉伤怎样才能快点好。



1、在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加。
2、扭伤后不可以忍痛练习的  不少人是先使劲揉搓疼痛的地方,接着用热水洗脚,活血消肿,最后强忍着疼痛走路、活动,为的是别“存住筋”。但实践证明,这样处置崴伤的脚是不妥当的。
肿痛减轻后,即应在粘膏支持带固定下着地行走或扶拐行走,1~2周后可进行肌肉力量和协调性练习,沙地上...

膝盖韧带拉伤多久好



正常韧带的修复需要1-2个月的时间,主要是看损伤的严重程度以及治疗的情况,这种病主要还是靠养,避免二次损伤,要不就容易造成反复的习惯性损伤,就麻烦了。
目前你应该避免再运动,带韧带完全修复了,在逐步恢复运动,循序渐进,慢慢加大运动量。



十五天左右


轻微的话一个月左右,严重的话要好几个月才可以完全恢复!

韧带拉伤怎么只 时间很长了为什么还疼 患处手腕



韧带恢复需要一个周期,大约100天左右。可能您的手腕恢复时间还比较短,只要按时的药物治疗,经常的保持腕部小幅的活动,一段时间后会恢复的。


韧带拉伤本身就好的慢,你要限制活动,手腕吃一定要少活动,吃一点伤科跌打片外用一点红花油

我的关节韧带有点拉伤,有没有效果较好的药可以治?



韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发...
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