治疗失眠的办法
其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡，这才是最重要的。药和食物只能辅助，治标不治本！下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠…… 克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 另外，对于部分较重的患者，应在医...
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青关眼的症状有那些
青光眼的症状 其实在最初期，青光眼的症状是由于眼压升高，视神经功能障碍引起的。轻微的发作，到明亮处引起缩瞳，即可自行缓解。而开角性青光眼的自觉症状一般轻微，有时完全没有症状。眼压升高极为缓慢，即便眼压升高，也无角膜水肿和疼痛，但视力逐渐下降，常常发生视神经的损害。 青光眼的症状如闭角性青光眼发作前常有生气、劳累等诱因，引起眼压急骤升高，出现虹视、眼痛、头痛恶心呕吐、视力下降、眼充血和流泪等症状。
青光眼的病因病机非常复杂，因此它的临床表现也是多种多...
有什么治疗颈椎或者缓解疼痛的东东？
有神经根及椎血管症状，建议颈椎MRI检查，明确压迫部位，看看有没有手术指征。
保守治疗无非注意休息，理疗，对症镇痛、活血等。血压高跟颈椎压迫椎血管有关系。
本来颈椎病说白了就是种老化病，保守治疗都是缓解症状。
平时的保养很重要，否则任何的治疗都没多大意义。手发麻说明比较严重，也不容易好。治疗上针灸，中药不错，要耐心。平时注意不要受凉，疼痛时可用热水袋捂下，别用毛巾。多休息。可以擦镇痛的药水药膏。其他的乱七八糟的别搞那么多，没意义。
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我患上了什么病？
头昏，心慌，恶心反胃，恐惧，难受到想死的感觉,这种症候群可见于心律失常。单纯的胃病或感冒并无恐惧感，是不是还有心理作用哦。光凭症状还不能诊断疾病，必须有辅助检查才可。去医院检查下吧，做个B超和心电图，找出原因才好针对性的治疗。
年龄？性别？这种情况多久了？看过吗？以前有没有什么疾病 什么情况下重一些 描述太不具体啊听你描述有点像心梗？食管返流症？低血糖反应？年轻人的话，更可能像神经官能症怎么缓解一点？深呼吸好一点吗再具体描述一下
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妈妈经常感觉头昏沉，不清醒的感觉。医生说颈椎引起的，有什么办法吗？
病情分析：意见建议：对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛 到求医问答网站查看回答详情>>
头晕可由多种原...
最近肝部胀痛经常头昏，有人说是脂肪肝，脂肪肝的症状是怎么样的？？我是不是得了脂肪肝?
脂肪肝症状：1、食欲不振 食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。 2、恶心、呕吐、腹胀 恶心、呕吐、轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。 3、疲倦乏力 中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。 4、蜘蛛痣 它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣， 经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米 以上。5、维生素缺乏症 脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏...