最近老是感觉头昏、无力,怎么办?
“四肢无力”,可能是: 1、就疾病而言,诱因可有:低血糖、低血压、高血压、糖尿病、肌无力病等。 2、就生活、工作、学习而言:劳累过渡,休息不好,压力大,精神紧张,情绪低下,思虑过多,等心理因素。 请您先自查“病因”,再好针对“治疗”
那就多吃一些又營養旳東西咯,那些病狀都昰你沒注意營養而起旳,注意健康營養喔。
需要多休息
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为什么我老感觉头昏?
头昏是因为缺氧和能量,当你缺氧时大脑就无法正常工作,所以就会头晕。
平时多吃点含高蛋白的东西和铁的食物,蛋白分解后再合成血红蛋白,就是血液中运输氧和能量得载体,铁是促进氧和血红蛋白结合的酶,把这两补全基本上就解决问题了,如果有条件,可以补充点营养品例如安利的蛋白粉和铁质叶酸片
你可能是贫血,多食红枣,多锻炼身体,室内保持空气流通,平时吃饭多注意营养搭配
可能是低血压或高血压,最好...
失眠多梦醒了以后头昏头痛
治疗失眠最好的方法是放松
睡眠最大的误区是:总认为睡不好觉是夜晚的事情,可要真正解决它,却必须从白天开始。大家都知道,治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人,恰恰就是在该放松的时候,反而更加紧张。
要想从根本上改变失眠,就必须“训练”自己在不睡觉的时候,既整个白天,都能够将自己处在放松的状态。
当然、这种“训练”绝非一日之功,少得几月,多则几年,甚至十几年。对此、必须要有充分的心理准备,往往会出现多次反复,才能有所成效。
由于现代人的生存环境都很严酷,要想有效的放松自己...
怎样能治愈轻度颅底骨折引起的嘴歪?
患者可能是面神经有损伤引起的嘴歪。与颅低骨折有一定影响。指导意见:注意休息疗养,积极治疗骨折。一般骨折恢复后会有好转的,营养神经的药物还是必要的。建议住院治疗。谢谢咨询。 到健康无忧网站查看回答详情>>
头痛头昏并伴有没事的时候头在晃动是怎么回事~年龄40多岁的人
【应对头痛日常保健12招】: 一、检查身体紧张状态 二、记头痛日记 三、保持心情愉快 四、定期锻炼 五、保持稳定的作息时间 六、先战胜恶心 七、少喝酒 八、戒烟 九、躺下休息 十、避免光照 十一、冷敷 十二、热敷 【头痛患者的饮食注意事项】: 1、因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物,如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。风热头痛者宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物 2、因内伤头痛虚证者以补虚为主,同时应辨明具体病因和兼症等不同情况,选用性...
头晕头痛喉咙痛无力发冷怎么办,本人20岁。昨晚吃了药片从9点睡到早上8点,感觉效果一般。暖气吹过来觉得冷。头昏死了快 做在椅子上感觉像坐在电梯里,现在感觉有点发烧了。到了晚上咋办。谁来救我啊,积分多多
很典型的感冒了!看你也没多久,赶紧去医院做个血常规,看看是病毒还是细菌。对症用药,3天就好。要是发热超过38度,先打退烧针,吃退烧药。药自己不能乱吃。病毒性感冒服用磷酸奥司他韦胶囊比较有效,就是有点小贵(个人经验),要是细菌性的,就服用地红霉素,或者阿奇霉素,从低级抗生素开始用起,慢慢升级。
明显是感冒了!可以用罗红珻素、吗啉呱、复方阿斯匹林和消炎喉片一起服!
病不要拖,扛不住就...