我的手上总是布满了红血丝，我皮肤比较薄，长期手凉。今年18岁。请问怎样才能消除红血丝呢？

女孩子的毛细血管比较细，血液流动慢，∵毛细血管较细来不及循环血液从心脏带出来的温度∴手热不起来，冬天女孩子一定好注意保温。

原因：1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2、体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
3、血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
4、交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
多运动；补充Ve；多吃坚果，胡萝卜；常吃温补食物；



我冬天也是手脚冰凉，没有什么好的办法，最好的方法是养着。
大概属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，这样的话会对你的现状会有所改善．
食物的帮助：摄取含维生素E、...

皮肤发紫最主要的原因是血液中红细胞与氧气结合不充分，医学上称之为紫绀。手冷后发紫造成的原因可能是低温让血红蛋白与氧气结合的酶活性降低而导致血红蛋白与氧气的结合能力下降。不是血液多不多的问题。但现在针对身体内酶的治疗不多，，所以建议你平时注意保暖，多运动，如果有缺氧的表现，还有可以加强红细胞的再生能力来代偿红细胞结合氧气能力低下的问题。


多穿衣服


多运动，搓一搓，
...

五十岁的妈妈每秋季到冬季身体上肢，特别是手部冰凉.因为秋冬季节.人的新陈代谢比较慢,并且手和脚是人的末端,血液循环比较难以到达那里,循环不好,自然难以言热,建议你买点当归等活血的一些东西给你妈妈吃.

肾阳虚,或者是气血虚,多食温补类食物,如羊牛狗肉,还有补血类食物,如阿胶,红枣之类,其次是多运动,有助血液循环.以上仅供参考,应找大夫,确诊,对诊下药


中医上所谓的体寒



多穿衣服，注意补铁


多吃热补的东西。比如：羊肉，龙眼肉。。。


找个人...