最近气色很差,嗜睡,原因以及解决方案
如果其他没有什么不适的话,应该是习惯性的问题。慢慢改变,调整好生物钟,如果睡不着,那睡前喝点牛奶吃点香蕉。早上闹钟调好,响了就起来,不要贪睡,意志力坚强点,几天后就习惯了。清晨应该出去走走,下午如果没事也不要一天呆在电脑旁。对了,还有多吃点新鲜的蔬菜等,吃点大枣粥,红糖水!切记!!!!!!希望你健康起来!
结论:你饥渴了
解决方法:找你家XK去
每天保证睡眠时间 睡前来杯热牛奶 可以服用些维生素E 它具有美白跟经前调理作用
可以睡觉前做些美容功能
平常要注意些饮食 不要多吃辛辣食品
当然,所谓冬困秋乏吗 人一年四季总会有那么一阵子很爱贪睡 不要紧的 平常多注意就好
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最近很嗜睡,是不是身体出了问题?
现在是春季,春季已发生春困,这是正常现象。在这个季节要加强营养,每天保证一杯牛奶,一个鸡蛋,经常食用各种肉类以增强体能,食用各种蔬菜增加维生素。营养跟上了身体就不容易疲惫了。每天晚上早一点睡觉,正常人的睡眠时间是7-8小时。经常进行体育锻炼,慢跑,游泳,乒乓球,羽毛球,健身房,跳舞,登山,远足,任选一样进行锻炼,在短期内,身体状况就会大为改观。
这不是问题,应该是营养缺乏吧....如果没有什么不正常得反应,应该没什么大问题,这只是人的一种正常生物反应,...
为什么我特别嗜睡?
1.夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。 2.营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。 3.青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。 4.抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因,...
刚抽完血为什么特别嗜睡?
有点贫血了,会晕晕的。多休息,吃点补血的东西。
因为贫血
血不足 供应不到大脑 大脑累了 就晕了 不睡才怪
怀孕的时间,我问的是具体时间,
例假刚结束也是有可能怀孕的,具体怀孕时间谁知道啊,就是末期月经的那个月怀上的啊,可以算预产期,是不是你的孩子,你不知道???
想知道她怀多久了就从她最后一次来经那天开始算,再去B超看下天数是否相符。不过有的人排卵早有的晚,如果她排卵期跟你也跟别人同房的话,那就说不准是谁的了,唯有生下来验DNA啦!
我吃了隔夜的面条,导致宝宝拉肚子,都十天了,药也吃了好几种,大便也验过,就是没用,求助有经验者
如果化验大便没事就不用着急,宝宝拉肚子不会两天就好的,我家到现在拉过两次了,都是差不多20来天完全好的,注意宝宝腹部的保暖,最重要的是补充水分,拉肚子最怕的是脱水,
那要小心脱水,给他吃蒙脱石散和泄泻停
蛋花样是有炎症,你也不用着急,宝宝腹泻病程都比较长的,因为回复慢。你继续给她吃蒙脱石散,辅助那些助消化的药物,一般要二十天以上才会好起来的。
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