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戴隐形眼镜 左眼觉得有些干涩,



可能是基弧不行吧问问眼镜店的师傅看看什么毛病 

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我N月没写过,今天拿笔写 竟然握笔抖 什么原因啊?



建议你去检查一下,最严重的情况下,你可能是患上了帕金森氏症候群,当然,也许是甲亢,还有可能是低血糖,去医院化验一下各种指标。如果排除了患病的可能,那你想要经常休息,经常练习写字,那样写字就不会哆嗦了。



这种没事,我也很久没写过字,写的时候会抖,在熟悉1,2天就不会抖了。

上网引起的用眼过度怎么办



我眼睛经常这样,生怕哪天会瞎了阿.5.5.5.薰薰`


做眼保健操


早点睡觉胜过一切,补睡完全没用


补补维生素 适当的 适当的良心上的减少上网时间配个电脑用的平镜试试

精神上被吓到了 过度紧张无法睡觉



你好,你描述的症状是气郁体质,表现症状有:常无缘无故地叹气,神情抑郁,情感脆弱,精神紧张、焦虑不安,易受到惊吓,遇事容易感到害怕,烦闷不乐,情绪低沉,易心慌,易失眠等等,建议你采用食疗慢慢调理自己的体质,你可以到恬愉详细咨询下。可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。少食收敛酸涩之物,忌食辛辣、咖啡、浓茶等刺激品(尤其睡觉前)。


你的心态出现了变化。努力改变自己吧。试着不要去害怕


那你找...

放荡的时间久了 猛的想进入学习状态 需要一个过度期来恢复状态吗?很迷茫



你这种情况,我以前就有过,说实话我跟你的感觉一样,烦,非常烦,我现在用过来人的经验推荐你一套方案,我就得挺管用的。首先改变你的作息时间,我以前跟你一样也是四五点才睡,一觉睡一天。养生学有云:一年二十四节气相对于一天24小时,人的休息时间相同于植物生长阶段,觉不是睡得越多越好,而是取决于选择对的睡眠时间,农作物生长也不是时间越长越好,一定要有度!不同的时段做不同的事,对人最好的睡眠时段是:21:00~4:00最好不要开窗开门,卧室的门也不行!中医讲人体内阳气不足,便容易生病!开窗开门容易带走人体本身的阳气和由于睡眠补充的阳气...

失眠怎么办?



五大高招教你睡个安稳觉早晨当闹钟响起的时候,那只摁向闹钟的手,一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒,这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题:梦多、夜里常常觉醒、睡眠时间严重不足、上床后辗转反侧,怎么数“绵羊”还是睡不着,或者是有时候睡的时间够多了,早晨醒来后仍感倦意浓浓、白天无精打采老犯困……这些都是睡眠障碍的表现。中山大学附属第一医院神经科曾爱琼教授指出,失眠是由不同病因所致,其中很大部分是精神因素,只有到医院就疹,医生才能对症下药。一些专家还认为,睡眠障碍是一种“心病”,只有通过心理、身体...
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