沙眼，眼干涩，疲劳，且老感觉眼珠斜，不能看电视

首先 要明白 眼疲劳和困是两回事试着用一些缓解眼疲劳的眼药水吧 去药店问一问 个人推荐新乐敦绿色的那款 很清凉再来说说你睡不着的问题 也许是你的作息时间乱了吧 调整好比较有规律的时间表 坚持几天看看有没有帮助还有 上火也可能导致你流眼泪和失眠


你晚上睡觉前用点眼药水试试

浓茶冲洗眼睛能缓解眼涩眼疲劳，没听说过，也没看到有关这方面的报道，茶汤属于弱酸性的物质，最好不要去尝试，倒是饮用浓茶能达到很好的提神效果。
缓解眼涩眼疲劳最好的办法是好好休息，睡上一觉。



不可以，建议你去买眼药水！


茶是可以明目，但是并不代表越浓越好。


我眼睛红肿的时候喝热的菊花泡茶。喝完冷了后放眼睛上敷&n...

天阴穴：眼眶上方
睛明穴：内侧
四白穴：眼眶下方
太阳穴
其实，眼眶周围有很多穴位，刮眼眶就行

多放松眼睛```比如望远``` 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气...

眼睛很痛,医生说只是用眼很疲劳,解决方法如下,双手五指握拳,拇指用背面按摩眉毛上面疼痛的部位十分钟,按摩一定要有疼痛感觉才有效,然后睡觉,第二天神清气爽毫无疲劳,不信先试试.满意采纳


那你先充足睡眠好，再看看是否还痛不？如果还是痛的话就建议你到大型的医院详细检查下


俗话说：美女养眼