眼睛老是疲乏，看东西模糊，我眼睛是5.2和5.3的，可是就最近一个月眼睛就特疲劳，有时还疼，也没有过度用眼，点眼药水后过个半小时又和开始一样了，请问怎么回事？

我认为应该有这几点：调整好光线 ，调整电脑屏幕的亮度 ，让眼睛好好休息，练瑜珈， 瑜珈术不只是洞悉心灵深处的门径，应该也是恢复视力的好方法，用手热敷眼部，经常眨巴下眼睛……我想到的就只有这几点了。希望能帮助你哈！


睡觉充足，做眼部按摩，


反正就你雷门个像。哪么搞都搞不好

用眼卫生很重要，经常站起来望望远方，也可以用一些滴眼液也可以缓解，睡前滴一两滴眼药水可以缓解和杀菌！

闪亮，多睡觉，少接触电脑，电视，

要睡觉的时候，用热水烫一下毛巾，再用热毛巾敷眼睛，然后入睡。再或者，课间做一下眼保健操。最重要的是保证睡眠。


保证睡眠是很重要的，而且没事的话就闭上眼睛歇歇，或者做眼保健操，这些都很有用。

一点珍视明两眼真是明