怎么判断自己是否营养不良? [健康常识]
1、蛋白质缺乏：临床容易疲劳，常伴有贫血，体重减轻，生长发育迟缓，以及对传染病的抵抗力下降等。 2、脂肪缺乏：容易患脂溶性维生素缺乏症包括维生素A、维生素D的缺乏等。 3、糖类缺乏：容易发生低血糖，临床常表现为疲劳、生长发育迟缓。 4、钙不足：容易发生骨质疏松、骨骼牙齿发育异常，有些患儿可发生低钙抽搐等。 5、磷不足：常有食欲不振，临床易发生软骨病，表现为骨骼和牙齿发育不正常，严重的可发生病理性骨折。 6、钾不足：常出现肌肉无力，严重的可发生心律失常。 7、食物纤维不足：临床常表现为便秘等
1.会头晕 2.精神不集中 3.容易累 4.抵抗力差 5.体力不够 6.智力下降 7.记忆力减退 8.容易感冒 9.长不高 10.头发没有光泽都是营养不良的现象~!
现在的药店里或是超市里，有脑白金的专柜，他们会有个机器，专门用来检测人身体是否健康，缺...
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儿童营养不良应该怎样改善
童营养不良,会有很多因数引起的,你可以细心的在生活中找找,是不是老食凉的冰的东西,老食煎炸的等等...而引起脾胃虚弱,没有食欲,你可以用无限极的儿童口服液保健食品来调节免疫、增强体质功能的活性多糖为核心，精心选取10余种药食同源的中草药配伍。并富含多种氨基酸、维生素及微量元素，针对少年儿童生长发育过程中的生理特点，运用现代高新技术精制而成。提升儿童抵抗力，均衡儿童所需营养、增强儿童体质。以活性多糖为核心，提升少年儿童对疾病的抵抗力，增强体质。经国家卫生部审批，具有免疫调节的保健功能； 针对儿童生理特点，添加多...
我太瘦怎么“加肥”哦！都营养不良啦！555
想成功增肥，首先要了解自己体重过轻的原因，从而对症下药。 1 寻找原因对症下药 遗传偏瘦：如家人都偏瘦的话，体重过轻可能是遗传的，天生新陈代谢率高，即使多吃也不胖。 环境驱使：工作压力，进食环境嘈吵，食物不合口味等，都可能影响胃口，引致进食量不足。 消耗过大：消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。 身体每额外摄取3,500卡路里便会增重一磅。例如，一位每天进食2,000卡路里的男士，若要增重的话，每天热量增加至2,500卡路里，累积每天500卡路里的额外能量，一星期后便会增重一磅。 2 分量不减提升热量 单从一...
外科病人肠外高营养护理有没有具体的解说？？
全胃肠外营养包括水、糖、氨基酸、脂肪乳剂、微量元素、维生素及电解质等营养物质。将各种营养成份临时配制混合后输注。由于脂肪乳剂的物理稳定性和安全性，通常经周围静脉单独缓慢滴注。
常用的营养液配方为：复方氨基酸500ml，50%葡萄糖250ml，10%氯化钾20ml，22.5%氯化钠7ml，10%葡萄糖酸钙10ml，25%硫酸镁2ml，维生素C 500mg，维生素B625mg，维生素K110mg，肝素1250单位，胰岛素16单位。以上药液均匀混合作为一个单元，每天可输注1至2单元。液体要现配现用，也可...
身体阴虚，吃什么最补？
可以服用知柏地黄丸，该药滋阴清热补肾，擅长于滋阴清热,有清降下焦相火的功用。知柏地黄丸特别适合于少阴阴虚体质，临床表现为咽干口喝、多饮、头晕眼花、耳鸣、五心烦热、盗汗、尿多、便干、腰膝酸软、失眠健忘、遗精、月经不调、舌红苔黄、脉细数等症
鸭肉 性平，味甘咸，能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。 猪肉 性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋...
什么水果最有营养...???
是苹果 不管有什么疾病，苹果总是水果队伍中最没危害的一种。它有多种营养 是理想的水果。所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。★苹果：抚平岁月的痕迹 苹果的功效主要是集中在果肉的部分（水分、糖分、维他命、矿物质及果胶），它们都有滋养、收敛与增加肌肤弹性的效果。 美化肌肤，整肠作用，利尿、消除疲劳 顺便介绍其他水果酪梨：含强化体力之高成分营养食物 【效用】强化体力，预防高血压、动脉硬化，减肥 杏子：含丰富的维他命A，对防癌有效 【效用】预防癌症、美化肌肤、消除疲劳 草莓：维他命C可以防止牙龈出血 【...