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一岁到一岁半的宝宝的营养食谱




幼儿营养不良,说明她的吸收不好,对于孩子在一岁内添加辅食的时候,没有注意一些辅食加入的方法,现在孩子的食谱要求还是一次食物的添加要让孩子连续吃三天.例如:加鸡肝,第一天可以用西红柿配鸡肝,第二天菠菜陪鸡肝,第三天就可以用西葫芦陪鸡肝.对于食材的配比,一般不要超过三样,要不孩子不好吸收,对于食物相克希望你上网查一下,配方奶粉不能少,但是次数可以减成一天2次,对于消化不好的孩子,一般不希望晚上睡前喝,这样孩子胃肠蠕动负担大,水果是必不可少的食物,但是注意一定要孩子吃当季的水果,不能吃那种反季节的水果,肉类鸡肉富含的维生素比较多,对于孩子吸收还可以,鱼肉是一个很好的食材,但是一个星期也是只吃3次,对于幼儿的食物要求现在还是精,做的细一点,粗粮和豆子可以熬成汤,粗粮也是要孩子多食用的,不过一般推荐做成幼儿营养粥.幼儿每月要定期3天到4天吃一些消化辅助剂,例如:妈咪爱或者幼儿素,这样孩子的胃肠能够辅助幼儿的吸收!



你好,全部介绍给你很多,你只要注意不...

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睡觉脚抽筋是因为营养不良吗?



腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。 下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议: 穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了...

宝宝在妈妈肚子里怎么会营养不良



可能是胚胎发育不良,或是你营养跟不上啊,去医院找医生开点保胎药吧,或是吃几天维生素E也行啊,你要注意营养、你的营养好孩子才能长得好啊,一定要营养均衡才好啊。


现在有可能是胚胎发育异常,可以用保胎药,过几天复查。 到健康无忧网站查看回答详情>>

本人有点“轻度营养不良”(男,23岁;体重老是达不到50 kg),请问是应该怎么办?



【增肥方法】:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果。 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体...

手指甲上有竖纹,这是什么原因?是灰指甲还是营养不良?,治脚气药



1、指甲板纵纹 指甲纵纹——神经衰弱 指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。 容易出现: 神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。 消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。 免疫功能差,容易感冒。


是营养不良

孕妇能吃野鸡蛋吗



野鸡蛋主要特点:1.谷氨酸含量比较高,这是比普通鸡蛋更加鲜美的原因;2.活性钙的含量是普通鸡蛋的四倍,是青少年和孕妇补钙的好补品;3.富含人体必需的重要功能性因子牛磺酸,能促进脂肪转化、改善心脏和大脑的功能,提高人体免疫力;4.不含抗生素、激素等药物残留。食用后能强壮体魄,增智增力,安全放心。主要营养成分测试结果:干物质41.03% 、粗蛋白(去壳)13.01% 、粗脂肪(去壳)14.58%、甘油脂(蛋黄)3.40mmol/L 、极低密度脂蛋白(蛋黄)2.70mmol/L 、低密度脂蛋白(蛋黄)0.07mmol/L 、高密...
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