晚上吃鸡蛋会消化不良吗?为什么?
当然会,因为鸡蛋具有收敛性,吃多了会便秘,苹果也一样,呵呵,便秘人士可不要多吃这哦~ 要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥,便秘者一般有如下情况及防冶方法: (1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 (2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 (3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后. (4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们. (5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉...
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消化不良怎么办?
消化不良的主要表现为腹胀、嗳气、上腹不适或隐痛等。由于影响学习、工作和生活,有些病人病急乱求医,花了不少钱却效果不佳。其实,这些病人若能了解消化不良发生的原因,对因治疗,完全可以受到事半功倍的效果。所以,出现消化不良的病人应首先了解相关的基本常识。 消化不良的起因 消化不良可分为器质性及功能性两类。前者是由肝、胆、胰、胃肠道疾病引起的,后者是由胃肠运动缓慢等因素引起的。这两种消化不良病人体内都存在消化酶缺乏或胆汁分泌不足。消化酶包括蛋白酶、淀粉酶及脂肪酶,如果缺乏这些酶及胆汁,所吃的食物就不能得到很好的消化,进而出现消化不...
我是否消化不良?
一般人都是一天一次。你的这种情况可能是由你自己的生物钟决定的,如果你的身体没有别的不适,且你粪便的形态也是正常的话,没有溏泻和便血,就不会有诸如肠炎之类的病变,你就不必太过担心。 你可以在餐后立即进行一些其他你感兴趣的事情,转移想去排便的意识和自我暗示,经过一定时间(约一个月)的训练,会有帮助。 另外,你要将自己的排大便的生物钟尽量调整到清晨,方法是每天早起之后,无论有无便意,到厕所进行蹲一蹲、坐一坐,慢慢就形成晨起排便的习惯,这也是一种对你形成规律的有益锻炼。
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吃饭会不会消化不良
吃饭当然会引起消化不良, 尤其是吃太多油腻, 油炸 肉食 或是吃的太杂 ,生冷 ,辛辣对肠胃有刺激的食品时更会发生消化不良,再好的胃口也经不住折腾,所以一定不要过分饱食,平时养成多喝水的习惯,增加胃液的分泌,利于消化。
不会
要看你怎么吃法了
会
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胃消化不好是不是可以吃红薯?
你那种属于胃胀气,我以前也这样,吃了很多中药和西药,都没效果。后面听说吃猪心会好的,确实也好了,我家4个人都是这样,全好了。需要的材料,猪心《必须是新鲜的》,田七粉,洋参粉,水。把田七粉,洋参粉塞到猪心的管子里去,加水放炖锅里炖。不能连续几天吃,隔两三天吃一次,连续吃个3-4次就基本好了。。。祝你早日康复
喝温糖水 还有一定要吃早餐 哪怕就一口 一点点来 多吃水果 就是一直在吃就好 然后 多做运动 才能有动力啊
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鸡蛋是蛋白好消化,还是蛋黄好消化
蛋类的蛋白质含有极丰富的人体必需氨基酸,而且组成比例非常适合人体需要,这种蛋白质在人体内的利用率最高。蛋中的脂肪绝大部分在蛋黄内,且分散成细小颗粒, 极易被吸收。蛋黄中脂肪和胆固醇的含量都比较高,无机盐和维生素主要也集中在蛋黄内。无机盐、钙、磷和铁都较丰富,所以蛋黄是婴幼儿铁的良好来源。维生素以维生素A、维生素D和核黄素较多。总的说来,蛋黄的营养价值较蛋白高。
蛋清啊,蛋黄胆固醇含量比较高,要少吃
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