最近非常嗜睡，黑眼圈也非常重，该怎么办？需不需要去看医生或者吃什么东西？

睡病是一种慢性疾病，虽然反复发作，但对人的寿命无多大影响。然而，为了避免发生意外事故，减少发作次数，在日常生活中采取一系列防治措施还是十分必要的。    1．病人应保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。    2．最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。    3．应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加...

嗜睡是脾气不足脾虚引起的，醒来后心脏感觉很不舒服，是中气不足导致往心脏供血不足引起的，拥有阴缩，是肾阳虚引起的，诸寒收引，皆属于肾，睾丸潮湿是肝胆湿热下注引起的，综合来看，你问题的根本在脾，脾是后天之本，气血生化的来源，中医很重视脾胃的，其他的症状是标，脾治疗好，其他的症状就很快能治疗好的，要抓住主要问题，才能治疗好，脾虚可以吃归脾丸或归脾汤治疗的，你的病需要分步治疗，可以治疗好的，要放心心里的忧虑，易恐惧，郁闷的症状就会好些建议你找个好中医把脉对症治疗效果好，如果需要我 的帮助，可以和我联系
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脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神;冬天如果经常嗜睡，表示「身体阳气不足或脾虚湿热，」长庚医院中医师郭宗祯说。 经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。 建议选择中医治疗调理，根据病人具体病情分类治疗，根据年龄，体重选择用药。中医标本兼治安全副作用小还可以养心安神， 效果理想，能避免西药的不良反应 到健康无忧网站查看回答详情>>

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你好，楼主
嗜睡的原因主要如下
1.夜间睡眠差，打鼾严重，时间长了生物钟紊乱，造成嗜睡。
2.营养不足造成嗜睡
3.肥胖的人比较嗜睡。
4.糖尿病，抑郁症也会造成嗜睡，但我想这个可能性对楼主来说似乎不大。
建议
1.想睡的时候可以用冷水洗脸，刺激神经。
2.可以看看窗外，看看天空，绿色的树木，缓解精神疲劳。
3.泡茶，泡咖啡，因人而异，对有些人没效果。
4.可以听摇滚乐。



睡眠障碍可能是最常见的都市病之一。有调查显示，在香港，约一成人饱受长期失眠的痛...

乙肝本身就会全身感到无力！但一般不会腰酸背痛！腰酸背痛要不是劳累引起的话，大多数是受凉引起的，注意保暖看看，应该有效果！睡觉不要太贪凉。祝你健康！


大概与肾虚有关，你还是去医院作个检查。