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吃些什么帮助健脾




方中人参、白术、茯苓、甘草健脾益气;砂仁、陈皮、桔梗、扁豆、山药、莲子肉、苡仁理气健脾化湿,是治疗脾虚泄泻的常用方药。若脾阳虚衰,阴寒内盛,可配伍附子理中汤,以温中散寒;若久泻不愈,中气下陷,而兼有脱肛者,可投补中益气汤,重用黄芪、党参以益气升清,健脾止泻。




试试肚子保温 艾灸关元气海和中脘 热水泡脚每天35分钟 早睡睡足7小时以上 不吃凉果冷食不喝凉水 都做到了如果一周不见效再考虑用药。




山药薏米芡实煮粥,最好每天吃,效果可见

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可以多吃些红枣
红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷,因此,过敏者多吃红枣有好处,水煮、生吃都可以,每次10颗,每天三次。中医对红枣也有很高的评价,仅古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中,用红枣的古方就有58种。如:用黑木耳50克加红枣30颗炖熟,有治疗过敏性紫斑的功效。 不过,红枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃,否则会破坏其中的维生素C。此外,红枣含糖量高,性偏湿热,所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。 除红枣外,过敏症患者还可多吃些胡萝卜、金针菇...

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便秘会不会引起胃胀



你好,便秘有可能会影响到消化功能的,但胃胀最常见的还是消化不良、胃炎等问题。可以使用一些助消化药。 到健康无忧网站查看回答详情>>


还是会有这种情况的


便秘会导致腹胀的,治疗便秘很必要的,别看是小毛病,却也不能忽视治疗
通 泌 爽 组合不错,推荐楼主了解下
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