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健康是人生最大的财富?




人生的财富究竟是什么?是金钱,还是知识,还是朋友,亦或是其他的什么? 每个人一生当中拥有的财富太多,但最宝贵的财富是什么?你想过吗? 对于这个话题我相信不同人有不同的见解,有的人会说是健康,有的会说是权利,有的人会说是知识,当然也有人会认为是金钱等等,由于每个人的价值观的不同,造成每个人的答案也各不相同. 很多人涉世之初,往往豪情满怀,一旦碰上几次壁,就会跌至情绪的谷底,认为自己一无是处,变得灰心丧气,一蹶不振。他们忘了,人的一生不会总是一帆风顺的,没有失败哪来成功。当我们遭遇失败和意想不到的变故时,最好多听听强者的声音,学学他们的百折不挠的精神。这些天我遭遇挫折之后,看了许多关于心理和一些成功者的经历,也看到了许多遭遇过挫折和失败后的一些成功的,富有传奇经历的故事。美国总统候选人克里在与布什的竞选中落败了,他在接受报纸采访时说:“我不会关上任何一扇门,作为一名战士,我还想继续战斗很多年,如果还有下次的话,我会做得更好。”爱迪生做了2000多次试验,才发明灯泡,有记者问他失败了这么多次,为什么还能坚持到底,爱迪生...

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吃什么水果最健康?



众所周知,吃水果对身体健康有利,但是,哪些水果对身体健康最有利,并能够达到治病的效果,却鲜为人知。最近,美国《读者文摘》杂志给水果排出了名次,介绍了10种对健康最有利的水果。 排名第一的是苹果,因为苹果中富含纤维物质,可以补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病,还可以减肥。故美国人每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。实验证明,糖尿病患者宜吃酸苹果;而心血管病患者和肥胖者宜吃甜苹果;治疗便秘时可吃熟苹果;睡觉前宜吃鲜苹果,可以消除口腔内的细菌,改善肾脏功能;如果要治疗咳嗽和嗓子嘶哑,那就要吃生苹果榨成的汁;将苹果...

手淫是否损害健康



你好!首先祝你身体健康!我来和你谈谈“手淫”的问题。青春期的男孩儿越来越帅,成为男子汉,青春期的女孩亭亭玉立越来越靓,要归功于性腺。性腺活动踊跃,引发出青春发育期的主题--第二性征的出现。 性腺是与生俱来的。在青春期前,性腺一直处于休眠状态。进入青春发育期,性腺开始复苏,它所分泌的激素--性激素决定了青春期少男少女第一性征(男女生殖器官)的发达和第二性征的出现。 那么,什么是第二性征呢?第二性征是指性发育的外部表现。除男女有别的生殖器官外,在身材、体态、相貌、声音等等方面男孩和女孩都表现不同,有着明显的差异。 在第二性征发...

什么才是健康的身体



现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。  现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼...

什么是健康?



健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。 性格塑造疾病: 我们的健康于外部环境有关,与生活习惯又关,但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素,能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体.不满.委屈.气愤.自责.有过错感----这些负面情感会把我们带到病床上.要想避免这些,必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西.人体的每个器官都有其特定的功能,与我们的意识和心理有存在着严格的特定联系. 当我们心理失调时,特定的器官也会不正常,从而导致某种疾病.要想痊愈,除了遵医嘱治疗外,...

晚上点灯睡觉对身体健康有危害吗?



其实,开灯睡觉不好。 开灯睡觉不仅是一种能源浪费,而且影响睡眠质量。人体生物节律,包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的,“天黑睡觉”是人类生活常规。如果破坏这常规,夜间开灯睡觉,或在强烈的阳光下睡觉,就会使人体产生一种“光压力”,会影响人体正常代谢功能,包括正常的体内生理生化反应,甚至使人体的心跳、脉搏、血压异常,导致疾病发生。 最近,医学科研人员研究证实,入睡时开灯将抑制人体中一种叫褪黑激素的物质分泌,使人体免疫功能降低。经常值夜班的如空姐、电信、医生、护士等夜班一族,癌症的发病率比正常人要高出两倍。医学家警告,开...
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