久坐读书和用电脑，腰部总是酸痛难受，加上容易手淫冲动，是不是肾阴虚？请问如何治疗？
你好，推荐食补和药补及保健方法：1， 食物养肾：养肾食物很多，但最有效之物当属动物肾脏。猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之作用。肾虚腰痛、遗精、遗尿等症均可以食动物肾脏来补益。如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，有助肾气、利膀胱功能，对肾虚浮肿亦有效；狗肾性平，最适合肾虚体弱，手足发冷患者。
2， 药物补肾：肾阴虚可常用六味地黄丸，其中的熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮等有补肾阴之效。肝肾阴虚，两眼昏花，以六味地黄丸加枸杞、菊花为汤。肾阳虚型可选用肾气丸，即以六味地黄丸另加桂枝、附子。另外，人参、首乌、黄芪、甘草、胎盘、虫草等药也有强身补肾，促进新陈代谢提高机体免疫力作用。
3， 节欲护肾：养肾就是养精，养精必须节欲。汉代名医张景岳说：\"欲不可纵，纵则精竭，竭则真散。盖精能生气，气能生神。故善养生者，必宝其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。\"房劳过度，精气外泄，易耗伤身体；节制房事，保养精气，即能抗衰延年。但也不可过分抑制性欲，以免引起身体不适和心理不畅而影响身体健康。
4， 浴足...
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肾阴虚吃什么药好
《六味地黄丸》就可以了，吸收不好再加《归脾丸》同吃，一般情况下1-2个疗程后症状即可消失。建议你选腾药。
很简单，建议吃玉屏风散加六味地黄丸就可以解决的！
六味地黄丸，你也可以试着让你老公多运动。补只是在其表，自身的锻炼才是长久。
六味地黄丸或左归丸都可以。
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判断是肾阴虚还是肾阳虚
肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。 临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。 肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。 临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。 肾...
你好，我想问问我这样是什么虚状是肾阳虚还是肾阴虛，手脚冰凉头发还脱掉发，牙齿也不好！腰酸
你的症状应该是肾阳虚，也就是说表现为“寒”的症状，肾阴虚的症状为“热”，
肾阴虚与阳虚有什么不同？中医治疗怎么调理，饮食该注意些什么？
肾虚可分三种，症状各有不同： ＊肾阴虚： 症状包括头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸痛、足跟痛、脱发、牙齿松动、两颊潮红、手足心烦热、口干舌红等。 男性患者可出现遗精或不育，女性患者则出现月经失调、不孕。 ＊肾阳虚： 症状包括面色淡白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。 男性患者可出现阳痿或不育，女性患者出现性冷感或不孕。 ＊肾气虚： 症状包括容易疲倦、气短、腰膝酸软、小便频密（夜尿多）、舌淡。 男性患者可出现滑精或早泄，女性患者会白带清稀、胎动易滑。 调理食谱： ...
我最近腰酸疼、口干、还刚尿完就又想尿、早泄、早上刚起来还有点头闷请问这是肾阳虚还是肾阴虚啊的吃什么药
腰痛早泄、尿频这是肾虚肾气不足的典型表现。仅仅依靠这几点还无法断定是肾阴虚还是肾阳虚。而口干则是有内热的表现，早晨起床头闷是脾虚阳不升的典型表现，多位有可能是因阴虚内热而伤脾所致。
所以综合您的情况来看，多为肾阴虚有内热导致脾气虚而阳气无力生发。需要以滋阴降热为主，健脾益气为辅进行调理，才可逐渐令您恢复健康。
药物可服用滋肾阴清火的知柏地黄丸，然后配合每日上午9：00服用山药50克、薏米100克熬粥服用来健脾升阳，即可逐渐恢复健康。
不过建议您要早睡早起，不要吃辛辣生冷食物，即可逐渐恢复健康。
但您的情况已经不算轻微了，找...