吃什么可以治疗失眠？
失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的！给你以下建议：
1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。
2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。
4，每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45分钟，或者慢跑30分钟一下，最佳运动时间的下午四点到七点，也可以晚饭后散步一小时左右。
5，有条件的可以去爬山，或者旅游爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景，有助于放松紧绷的神经，从而更快进入睡眠状态。
6，睡前可以适当去倾听旋律轻松优美的音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，这样可以营造良好的睡眠环境。...
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小儿厌食怎么办？
1.合理喂养，做到合理喂养。4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的“营养食品”。
2.定时、按顿进食，饭前不吃零食（包括饮料），以免血糖升高影响食欲，饭后吃水果，睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果。家长要注意经常变换饮食的花样品种、荤素搭配、不要偏食。要保持轻松愉快的进食情绪。
3.积极治疗原发病 如为全身疾病引起的厌食,原发病治愈后，食欲自然会增加。
4.停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。
5.纠正微量元...
幼儿厌食怎么办?
孩子不爱吃饭大部份是和缺锌有关，缺锌导致味蕾不敏感，补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等结合第三代蛋白锌新稀宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。补锌效果好
用点开胃消食的药物，化验一下微量元素，有可能是缺钙缺锌引起的。如果是...
男，32岁，胆囊炎（胆囊萎缩），胆囊结石，平时无疼痛，无厌食现象。
CT显示确实存在胆囊结石、慢性胆囊炎、胆囊体积较小，同时有脂肪肝表现。没有明显症状的胆囊炎、胆囊结石不代表与结石和炎症相关的病理过程没有变化或进展，所以，很难仅凭临床表现就对疾病的后期发展趋势做出准确预测。就医疗原则而言，你的情况有手术治疗适应证，可以适时手术干预，以免后患。上海东方肝胆医院-肝胆外科-张永杰主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
你的胆囊现在已经失去了正常的功能，而且现在也没有炎症症状出现，是最好的手术时机，建议你最好手术...
宝宝八个月了,好像厌食,一个月不怎么好好吃饭了,母乳不足,十几个小时不喂也不吃怎么办?
你奶水少的可怜吗？其实母乳到一岁最好，虽说国际上鼓励母乳到两岁，不过现代妈妈压力大，能喂到两岁的太难了。所以一岁最好，如果你的奶水实在是少，现在断奶也行。你的宝宝因为恋奶而什么都不吃肯定影响发育的。 宝宝之前吃辅食吃得好吗？他是忽然不吃别的东西了吗？你不要再喂他喝什么葡萄糖酸锌了，宝宝本来就对母乳以外的东西很抵触，你再喂他药物，以后给他吃饭他都会拒绝的。你白天都给宝宝吃什么呢？金宝贝婴儿游泳护理专家张红英女士提醒广大家长8个月宝宝各种肉类，烂粥烂面，水果蔬菜，鸡蛋黄，豆腐，鱼，都能吃了，只要煮的烂烂的好消化就行。我...
孩子6岁，厌食不爱吃饭有什么好办法？要专业的回答
呵呵，楼主的问题我也遇到过。那个时候，孩子老不吃饭，吃了好多药，也没效果。有一次，在淘宝网上无意逛到一款牛肉，平遥牛肉。看了介绍是无添加的纯牛肉。当时也是抱着试一试的心态，就买了一包。根据客服介绍切成小块煮粥给我的孩子吃，小孩居然喜欢得不得了，你可以试试，我一直给我家孩子吃，有时候那番茄煮粥，也很不错。因 为不塞牙，我公公婆婆也很喜欢，现在全家老小都离不开了。
先断了零食吧，好像不太容易实现，再查脾胃是不是弱
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