脾虚胃寒应如何调理？
各种东西都少吃进入胃内的东西要适量多运动保持心情舒畅机体可以自行调节过来.
哎..我可怜的小老公哟,可难为你了.要好好照顾自己嘛.
脾胃虚寒 常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 饮食调理：避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主，虚寒体质，手脚怕冷者多吃助阳之物，如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜，如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。
可能着凉了，注意防寒保暖！！
中药治疗吧，是最好的方法
下面的摘自百度：
最简单的办法就是每天...
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脾虚会导致便秘吗？
太多的脾虚都会导致便秘;便秘古称脾约;可见以脾关系密切;
脾虚属于阴虚！不会导致便秘！看其功效！哪个更好就服用哪个！
脾虚产生哪些症状？？
中医“脾”的功能主要为“运化，升清，统血”，且还有“四季脾旺不受邪”之说，提示脾系统还参与了免疫功能。当脾之气血阴阳虚损时，脾的这些功能也受损，出现一系列相应症状如纳差，腹胀，泄泻，乏力，肢软，出血等，产生脾虚证。但从现代科学的角度来看，脾虚证的病理生理实质究竟是什么呢？现有的资料认为，脾虚证是以消化系统功能障碍为主，累及神经内分泌，免疫，微循环等系统的全身性病理状态。以下本文就从消化系统，免疫系统，神经内分泌系统，微循环系统等方面的病理生理改变来初步探讨一下脾虚证的某些现代病理实质。
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肾气不足，脾虚表现在什么症状，怎样治？
病情分析:根据你的情况脾虚主要是表现为食欲不好，痰多，大便难出指导意见:所以建议你还是先补脾气，吃点归脾丸，四君子汤 到健康无忧网站查看回答详情>>
请问你的痰是怎样的，粘稠的还是清稀的，透明的还是带黄的，请描述一下，医生说你热气重，请问你是否这样觉得，从那些地方能看出来，还有脾虚？因为在这里只能进行问诊，所以一定要详细说说，不然就不好说了。
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我脾虚,艾灸什么时候进行
根据阴阳八卦原理和十二时辰脏腑运行情况。脾虚功能改善最佳时间是上午9点至11点。
肝气淤积
请教，无力，睡眠不好，看了中医说脾虚，体寒，有
体寒 也是失眠的一方面的 ，建议不要盲目的用药， 弄不好会引起失眠的加重的。你可以先进行自我的调理。首先就更正自己不好的习惯，不要熬夜，给自己制定一个合理的作息时间表。按时睡觉，按时起床，睡觉前泡泡脚，起床后锻炼身体。平时多和朋友们交流，也可以出去走走散散心。尽量的转移自己的注意力。实在还是不行的话，你可以配点中药一起辅助调理，像九味神安还是挺好的。可以去咨询一下看看，或许也适合自己的话，那是最好的了