脾虚胃寒应如何调理？
各种东西都少吃进入胃内的东西要适量多运动保持心情舒畅机体可以自行调节过来.
哎..我可怜的小老公哟,可难为你了.要好好照顾自己嘛.
脾胃虚寒 常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 饮食调理：避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主，虚寒体质，手脚怕冷者多吃助阳之物，如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜，如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。
可能着凉了，注意防寒保暖！！
中药治疗吧，是最好的方法
下面的摘自百度：
最简单的办法就是每天...
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脾虚如何调理
拉肚子是脾阳不足脾湿所致，而脱发多为肾阳虚所致，由此可见您这是脾肾两虚的表现，您不仅要健脾还需养肾才可解决您的不适感。
在饮食上不要食用辛辣、生冷、粘腻、油腻、不好消化类的食物，饮食宜清淡，可多食补益脾肾之阳的食物，如山药、薏米、栗子、核桃、花生、榛子、地瓜、马铃薯、炒干果等食物。也可适量食用狗肉羊肉来温补脾肾之阳，不过不可多食。
在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可养肝肾。特别是早起可升阳助气，对脾肾阳虚之人极为有益。
食疗方面每日用山药50克、薏米250克、茯苓15克、黄芪30克、炙甘草30克熬粥，在上午9：00服用，...
孩子脾虚该怎么办？
你好这是可以服用点小儿健脾胃散进行治疗。少吃多餐。 到健康无忧网站查看回答详情>>
吃点启脾丸
我肚子老是不舒服…睡觉时都咕咕的叫，这是脾虚和痰湿郁结的症状吗？
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，...
求中医!脾虚怎么治?不要吃中药,最好是食疗,穴位治疗!
多吃黄豆，脾虚的人要多做运动。脾是主管运行的，多做一点才会好。
买点儿《人参健脾丸》吃一段时间，本人服用过 希望早日康复！
太子参三十克，麦冬二十五克，薏苡仁五克，白糖适量。用五百毫升的沸水闷泡十五分钟即可。
早上九到十一点是脾经运行的时候，每天中饭前喝一碗豆浆健脾效果最好，还有找专业推拿按揉脾经每周...
脾虚湿热如何补气血
肾阴虚，多吃些韭菜，蛋类，羊肉，山药，枸杞等