脾虚胃寒应如何调理？

各种东西都少吃进入胃内的东西要适量多运动保持心情舒畅机体可以自行调节过来.




哎..我可怜的小老公哟,可难为你了.要好好照顾自己嘛.



脾胃虚寒 　　常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 　　药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 　　饮食调理：避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主，虚寒体质，手脚怕冷者多吃助阳之物，如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜，如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。


可能着凉了，注意防寒保暖！！



中药治疗吧，是最好的方法
下面的摘自百度：
最简单的办法就是每天...