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眼疲劳除了点眼药水之外,还有更好的方法吗?




热敷、眼保健操、眼压正常的情况下可以散散瞳。平时注意一些眼部保护,很多~~~~~~ 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。 2. 看书距离适中。3. 睡眠。4. 坐姿要端正。5. 光线要充足舒适 。6. 电视距离勿太长要休息片刻。7. 阅读时间勿太长。做眼保健操8长时间注视时应该多眨眼9. 定期视力检查。10. 营养摄取要均衡,中医有很多清肝明目的,决明子、菊花、枸杞。




对于眼疲劳来说,点眼药水本来就不是好方法。好方法是休息、放松眼睛。连续用眼超过1小时,最好放松5-10分钟,可远眺、闭眼休息或做眼保健操。长期用电脑的人,照如下设置,能起到减缓视疲劳的效果。第一步,在桌面上点击鼠标右键,依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。 第二步,在打开的“高级”对话框中,在“项目”下拉列表里选择“窗口”。 第三步,再打开右边对应的“颜色”列表,选择其中的“其他”一项,在打开的对话框里,把“色调”的参数设置为85,把“饱和度”参数设置为...

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经常滴眼药水能缓解眼疲劳吗?



缓解视疲劳不能靠眼药水。 现在,市场上名目繁多的眼药水,眼药膏让近视孩子及家长一头雾水,取舍难定。专家告诉我们:治疗近视的眼药水,眼药膏名义上是解痉,活血,但其主要成份却离不开睫状肌麻痹剂,如阿托品等散瞳药。但是,如果把这种散瞳剂用在治疗近视上,就大错特错了。 首先,睫状肌麻痹剂是一种抑制剂,长期使用会引起瞳孔正常回缩困难,而瞳孔根据光线的强弱自动调节大小来控制进入眼睛的光线量,避免眼睛受到强光的灼伤,这是眼睛维持正常视物功能所必不可少的。 其次,睫状肌抑制剂是有一定的毒性和副作用的。浓度掌握不好或是滴用时...

什么牌子的眼药水治疗眼疲劳比较好



那就看你喜欢什么了呗。我对象用的是防止沙眼的那种。你买的时候问问卖眼药水的带隐形眼镜一般会出现什么状况,你让人家给你推荐几个。然后你自己在选下。


我觉得新乐敦还不错,你可以试试


适合你的就好。我用过萘敏维滴眼液。

缓解眼疲劳用什么牌子的眼药水的好?



我一般身上会带一瓶滴眼液,因为我是学软件的,平时天天对着电脑,并且我近视也挺深的,眼睛特别容易累。用一款好的滴眼液真的很重要,差的滴眼液刺激很大,我以前用过差的,刺激得眼泪流了很多,好的滴眼液会使眼睛得到缓解,精神也为之一振。就我用过以及身边朋友用过的较好的牌子有:润洁/润舒/博士伦,新乐敦,闪亮滴眼液,珍珠明目滴眼液,珍视明滴眼液。我建议你可以换着用,你可以去买购10大品牌网看下


朋友你好!这种滴眼液还有一种是蓝颜色的,你可以交替使用,中午和晚上各用...

往眼上的穴位贴磁究能不能治疗近视?或者缓解眼疲劳?



别有事无事就看电脑 电视等显示器 不要躺着看书 在阳光直射下看书 不要做车 吃饭的时候看书玩手机等 经常做眼保健操…… 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~
一般都是假性近视吧,我初中的时候也有这种情况。我爸爸发现之后就给我买眼药水,睡前滴,还要注意用眼卫生,,不能过度的使用眼睛,注意休息,另外多吃点胡萝卜,都是有帮助的。。

患有近视除非去做准分子激光,否则不能恢复原来的视力,只能通过保养眼睛来延缓度数的加深。要做到有效的保养眼睛,以下两点你可以参考: 1)在视力保健的要点中,主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑...

那种眼药水好(过度用眼缓解眼睛疲劳的)?



眼药水最好还是少用
几个妙招帮助你避免眼睛疲劳! 神经性眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面体操,消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法 闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。 3 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不...
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