老感觉眼疲劳怎么办。

滴眼液 多休息 不要太累让眼睛


用点眼药水，或者多休息


做眼保健操 用珍视明 多看绿色

珍珠明目滴眼液:是能够缓解眼疲劳的,只要是正规的药品都可以,但不建议长期,频繁的使用.当发现有下列情况时要停用!
1.药物滴入有沙涩磨痛、流泪频频者停用。
2.用药后有眼痒，眼睑皮肤潮红，结膜水肿者停用，并到医院就诊。
3.用药一周后症状未减者应到医院就诊。
4.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
5.本品性状发生改变时禁止使用。
6.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师
7.如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
珍珠明目液是中药制剂,相对来说副作用要小一些,平常适量的用一用,对眼睛是有好处的...

清晨起来后伸伸懒腰，做一些拉伸运动，让血液循环加快，精神抖擞。早晨中多摄取水果蔬菜等富含维生素C的食物，可增加人体活力。有可能的话，上午时喝一杯柠檬水，午饭后喝一杯绿茶，都可以起到振奋精神，加快新陈代谢的作用。最后，请务必保持晚上最迟十一点上床睡觉，充足的睡眠可以让白天精神好~！


要适当的进行体育或者娱乐活动，学习的时间持续的太长了可能会产生这样的状况，要注意用体育或者娱乐活动来进行调节。

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挖出西红柿果肉，覆盖在眼睛及周围即可


多做眼保健操


在拍拍上看看。。

谁告送你的近视眼眼球会变硬啊 目前为止没有临床证明近视眼就会眼球硬
眼球硬可能因为眼压高的关系，但眼压高有各种因素近视因素并不多，还有一部分是遗传因素你家族有青光眼的吗？1眼压高一般会感觉眼胀还有就是会影响一定的视力 眼压的正常值是8-23 两眼相差超过5为异常
眼压是会有波动的 一天之内都会有 主要是多注意休息
最好去查一下 因为如果眼压总是很高 会导致青光眼损坏视神经是不可逆的那样的话你就会变盲的 呵呵 不过你还小估计可能性不大别太在意 心理上别有负担 去查查看吧 很简单的 眼压计一测就行 老眼科专家 用手就可以估...