贫血喝什么汤
最经济的就是猪血汤，其次就是猪肝汤，如果是缺铁性贫血，就要用铁锅炒菜做汤。
缺铁性贫血的营养治疗 1．检查并治疗原发疾病，祛除病因。 2．口服铁剂，常见的是硫酸亚铁，进餐时或餐后服用。 3．补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。 4．补充维生素C100毫克，与饭同吃。因维生素C可促进铁的吸收利用。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。 希望对你有帮助 O(∩_∩)O~
红豆汤
红枣桂圆汤
猪肝汤
一、红枣粥 将大米淘净后放入锅内，加入洗净的红枣若干，加水适量，煮熟至稠，即可食用。
二、红枣糯米粥 山药8g，苡仁10g，荸荠粉2g，大枣5g，糯米50g，白糖50g。
制作：将各种药物择去杂质备用；苡仁洗净下入锅内，注入清水适量，置火上煮至开裂时，再将糯米、大枣洗净后同时下入锅中，煮至米烂；山药打成粉，待米烂时，边搅边洒入锅内，约隔20分钟后，再将荸荠粉搅入锅中，搅匀后即可停止加热；将粥装入...
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贫血貌的表现体征
面色萎黄无华、皮肤黏膜苍白，四肢指端指甲苍白。心脏听诊心前区多有杂音，腹部触诊肝脾肿大。
女性血红蛋白低于100为贫血；男性血红蛋白低于110为贫血。
面色苍白唇舌色淡，表情疲惫，见于各种原因的贫血。
看看楼上的在对比下自己，感觉我现在就有点。。。
女性血红蛋白低于100为贫血；男性血红蛋白低于110为贫血。
面色苍白唇舌色淡，表情疲惫，见于各种原因的贫血。
看看楼上的在对比下自己，感觉我现在就有点。。。
头晕、眼前发黑是贫血?
不一定是贫血。应该是体位性低血压，是正常的！
血压低
由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
长期低血压怎么办
长期低血压可使机体功能大大下降，主要包括：视力、听力下降，记忆减退，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒，使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。
低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1.荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症...
血压低
由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
长期低血压怎么办
长期低血压可使机体功能大大下降，主要包括：视力、听力下降，记忆减退，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒，使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。
低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1.荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症...
在血常规的检验报告中是否贫血主要看哪项？
只要看血红蛋白，红细胞比值。
120不算贫血，一般90以下才算。
血红蛋白，红细胞、红细胞压积。
你如果是男性，120g\\L在正常范围内稍有偏低，可食补为好。
诊断贫血有三个主要指标
按重要性大小一次是血红蛋白 红细胞 红细胞压积
120是正常指标
120不算贫血，一般90以下才算。
血红蛋白，红细胞、红细胞压积。
你如果是男性，120g\\L在正常范围内稍有偏低，可食补为好。
诊断贫血有三个主要指标
按重要性大小一次是血红蛋白 红细胞 红细胞压积
120是正常指标
女人贫血吃什么好？
女人贫血吃山西的大红枣最好。
枣
不解释
阿胶、红枣
枣
阿胶
女人贫血一般是缺铁性贫血，要补铁为主。动物血中含铁较高。个人认为最好是查明原因后再对症处理为好
人体贫血通常会出现心悸、喘息、头疼、眩晕(尤其是起立性眩晕)等。此外容易患溃疡、疥疮、呼吸道感染性疾病，对气温变化的适应能力明显降低。
对大多数人可以依据以下七点作为饮食康复指南：
一、贫血患者为了保证营养的供应，必须使饮食规律化(1日3餐不可少)和标准化(营养搭配不能忘)。主食的米或面，副食的鱼、肉、蛋、豆腐、蔬菜等，务必每餐必备。
二、补充铁无疑是重要的环节之一。含铁丰富的食品有瘦肉、肝、泥鳅、牡蛎、蛋黄、大豆...
枣
不解释
阿胶、红枣
枣
阿胶
女人贫血一般是缺铁性贫血，要补铁为主。动物血中含铁较高。个人认为最好是查明原因后再对症处理为好
人体贫血通常会出现心悸、喘息、头疼、眩晕(尤其是起立性眩晕)等。此外容易患溃疡、疥疮、呼吸道感染性疾病，对气温变化的适应能力明显降低。
对大多数人可以依据以下七点作为饮食康复指南：
一、贫血患者为了保证营养的供应，必须使饮食规律化(1日3餐不可少)和标准化(营养搭配不能忘)。主食的米或面，副食的鱼、肉、蛋、豆腐、蔬菜等，务必每餐必备。
二、补充铁无疑是重要的环节之一。含铁丰富的食品有瘦肉、肝、泥鳅、牡蛎、蛋黄、大豆...
请问贫血好多做运动吗?
可以 但要漫漫来 还有多吃有营养补血的食物
1.合理锻炼(散步,慢跑)
2.运动后注意休息
对于贫血的人一般是鼓励锻炼的
但是要注意锻炼的项目和运动量
这两个都要适中，因为血液中的红细胞不是很多，供氧能力不是很好，想像长跑就最好不要参加
也不一定啊 ，
贫血主要原因还是缺乏营养啊。
多吃蔬菜 水果 适当的运动 对身体有益无害
適量的鍛煉
散布，既修身养性，又锻炼身体
不好``还是把身体养好后做的好
適量的鍛煉,如散布
适当的锻炼,多吃蔬菜,水果
要先補血在做運動i哦
我也貧血，不過我吃了安利補品啊
可以适量的运动下，不要运动过量~！多吃点补血的食物，像大红枣，红糖啊~！注意休息~！
...
1.合理锻炼(散步,慢跑)
2.运动后注意休息
对于贫血的人一般是鼓励锻炼的
但是要注意锻炼的项目和运动量
这两个都要适中，因为血液中的红细胞不是很多，供氧能力不是很好，想像长跑就最好不要参加
也不一定啊 ，
贫血主要原因还是缺乏营养啊。
多吃蔬菜 水果 适当的运动 对身体有益无害
適量的鍛煉
散布，既修身养性，又锻炼身体
不好``还是把身体养好后做的好
適量的鍛煉,如散布
适当的锻炼,多吃蔬菜,水果
要先補血在做運動i哦
我也貧血，不過我吃了安利補品啊
可以适量的运动下，不要运动过量~！多吃点补血的食物，像大红枣，红糖啊~！注意休息~！
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