贫血该怎么补身体?

吃韭菜呗，要不就多吃蛋白（补充蛋白质），多吃带铁质的蔬菜.
说的不好 不要用臭鸡蛋砸我哈


红枣，阿胶

贫血是临床最常见的表现之一 然而它不是一种独立疾病 可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现 一旦发现贫血 必须查明其发生原因
1 皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。
2 软弱无力：疲乏 困倦 是因肌肉缺氧所致。
3 呼吸系统:：气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。
4 中枢神经系统：头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。
5 心血管系统：心悸为最突出的症状之一。
6 消化系统：食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状。
7 生殖系统：妇女患者中常有月经失调，如闭经或月经过多。在男女两性中性欲减退均多见。

贫血的治疗
　　一 病因治疗：
　　治...