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人参养生吗




人参的作用是补气…和增强体制毫无关系…人参可以每天冲水服用…用于养气活血…多食则气血旺盛…也就是容易肝上火…头痛应该去看医生…查明病因…



大病初愈可以吃人参补补.这个东西有点上火




可以但是要少吃……




最好不要乱补,请教懂的人




可以



原則行少量最好若有不適立即停用



头痛可以吃点天麻炖乳鸽,比人参有用。



可以

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多给您几款,总有一款适合您:
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