如果治疗贫血？

最经济的就是猪血汤，其次就是猪肝汤，如果是缺铁性贫血，就要用铁锅炒菜做汤。
缺铁性贫血的营养治疗 1．检查并治疗原发疾病，祛除病因。 2．口服铁剂，常见的是硫酸亚铁，进餐时或餐后服用。 3．补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。 4．补充维生素C100毫克，与饭同吃。因维生素C可促进铁的吸收利用。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。 希望对你有帮助 O(∩_∩)O~
红豆汤
红枣桂圆汤
猪肝汤
一、红枣粥 将大米淘净后放入锅内，...

在蹲下或者坐一段时间后猛一起身头会发晕，身体发飘，多喝点糖水，多吃点水果，蔬菜

贫血一般较易发现，面色常是判断有无贫血的一面镜子。贫血的人不但面色苍白，眼睑和指甲也常是苍白无光的。贫血有轻有重，也有一个发展过程。轻的多无明显症状，有的人会出现头晕、耳鸣、失眠、健忘、食欲减退。较重的则会出现浮肿、毛发干枯，甚至出现贫血性心脏病。当然，确定有无贫血和贫血的严重程度，最好还是到医院检查红细胞总数和血红蛋白含量。
　一是要多吃些各种肉食，如瘦猪肉、鸡肉、鱼、肝或其他动物内脏等。因为瘦肉、鱼、鸡或动物内脏中的铁，在肠道内不受其他食物因素影响，容易被肠粘膜吸收；而粮食等植物性食物中的铁要变成离子状态，...

轻度 没有关系 吃些猪肝 蔊菜 蛋黄 等等食物也可以补血,驴胶补血颗粒虽说孕妇可以吃,但是我觉得,在孕期,在可以补充孕妇和毛毛的情况下,能不吃药尽量不吃!
最好别吃噢。。。好好吃点补的食品``
不用,吃一些补品
不用吃药，应该食补，若情况不严重最好不要吃药，会影响胎儿。可以吃，在万不得已的情况下。
还有一周胎儿就足月了,我建议你最好食补.不要盲目用药,其实96还算好,因为孕期轻度贫血没关系的.
我建议多吃点补血的食物，吃药对孩子不好的~~~，，，

吃蜂王浆 我没吃过 --但是我妈妈是吃那个的
你应该具体查一下由什么引起的贫血，再对应的去补，这样效果会好些，千万别烂补，会适得其反的