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电脑打多了和手机打久了太阳穴会胀痛,有时看东西眼睛会花,有什么方法治疗吗?




“电脑族”保健六项注意 目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。 二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音。 三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。 四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红,有灼...

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一恻肢体胀痛的原因有哪些?



关键是年龄 症状/可能的病症: ·病变的肢痛有皮肤颜色、温度的改变,疼痛发作与运动、体位、外界温度改变有关/可能是血管性病变,请查阅有关疾病 ·疼痛沿受累神经分布或放射,同时伴有其他神经系统症状/可能是神经系统病变,请查阅有关疾病 ·表现为受累肌肉有自发性酸痛或剧痛,局部有触痛和压痛,伴肌肉萎缩和肌力减退/可能是肌肉病变,请查阅有关疾病 ·外伤后出现骨骼畸形(肢体长度改变、变形)、骨异常活动或骨擦音(在非关节处出现骨段相对活动或同时出现磨擦声),同时伴有局部疼痛、肿胀,甚至出血或休克/应立即去...

人流后胸部胀痛,并有乳液流出该怎么办



怀孕初期,乳房受雌激素和孕激素影响逐渐增大,而会有胀痛的感觉.刚做完人流,雌激素和孕激素还没消退,所有乳房仍有胀痛的感觉.不是因为人流,而是因为怀孕,怀孕的时候人的雌激素和孕激素都会大量分泌,到生产时到达顶端。 所以啊,因为雌激素的大量分泌,胸部的胀痛就很好理解拉,就像青春期由于雌激素而致发育。人流术后会发生暂时性的内分泌紊乱,乳房会有些不适反应,经过一段时间后可自行消失。如果不放心,可以到医院乳腺科进行检查。人流后一个月禁止性生活、阴道给药、盆浴等 如果疼痛不是特别明显,可不采取特殊治疗,如果乳房持续胀痛并在2个月后仍...

牙龈胀痛有什么可以止痛的啊!



牙龈肿痛的常见原因是龋齿(牙髓炎)引起牙龈脓肿,治疗方法是去口腔科或者口腔医院进行牙齿治疗(补牙),要钻开牙齿,进行根管治疗,引流脓液,并填入消炎的药物,这样才能彻底的根治牙龈肿痛,否则即使现在不痛了,但是抵抗力下降以后还是会反反复复的疼痛。如果现在痛得厉害,可以去药店购买芬必得胶囊,属于解热镇痛药,无成瘾性,不会上瘾,放心服用,但是最好不要空腹,一天一粒,一天两次。

上厕所时,会阴部位突然很痛是怎么回事?是



考虑是炎症刺激引起的,可以用温开水加少量盐清洗,保持外阴清洁干爽,穿宽松衣裤,避免摩擦,也可以应用抗生素消炎治疗, 到求医问答网站查看回答详情>>

预产还有五六天,这几天宫缩得算密,特别是上了厕所后,整个肚紧紧得很硬,有时还有点胀痛。大便次数也多。请问还有几天就会生



说明宝宝已经入盆了,注意观察宫缩的间隔时间,如果间隔时间很规律且渐渐紧密,应立刻入院。估计明天就能见到宝宝了~!恭喜哦~!



你好!
       像你这样的情况,最好尽早到医院待产,可能就这1-2天了,建议尽量不要平卧。希望对你有帮助。帮我评一下采纳,谢!
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