膝盖积水该怎么办？
膝盖积水应该叫滑膜炎吧，我知道有两种办法，一种是中药疗法，通过吃中草药大约三月至半年即可痊愈；还有种运动疗法，叫面壁蹲墙功，是我亲自用过的。那年我也是因为碰伤右膝积水，看医生说是滑膜炎，吃了一段时间的中成药，后来朋友给我介绍了这个功法，我坚持习练了整整一年，由蹲不下去到半蹲，到后来运动到一半时间时能蹲下去，运动完了以后又僵硬起来，直到一年头上肿痛彻底消失才完全痊愈，至今八年过去了没有复发。 我认为只要你有兴趣也有决心有毅力，能坚持下去的话，习练蹲墙功最好也最经济，在治病的同时还能强身健体。当然如果经济宽余的话吃药最省力了。下面我给简要介绍一下蹲墙功： 面壁蹲墙功的动作要领为：面壁而立，脚尖抵墙，两脚并拢，周身中正，两眼闭合,全身放松，会阴上提，舌抵上腭,两肩前扣，含胸收腹，腰后突下蹲。下蹲时头不可后仰、不可倾斜，始终将两脚、两腿并拢，彻底蹲下后再缓缓上起，如此反复多次。 蹲墙功根据其功夫层次由易到难，可分为三个阶段： 一、初始阶段（快速蹲墙）。刚开始，有很多人做不到完全合度，可根据自己的身体状况，确定两脚的姿势...
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按摩手法有哪些
按摩的基本手法 按摩疗法，大致有如下两种： 一种是主动按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己的一种保健方法。另一种是被动按摩，是由医生掌握用于患者的医疗法，也就是本文所说的按摩疗法。按摩手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。应该知道，上述八种手法，不是单纯孤立地使用，常常是几种手法相互配合进行的。 （1）按法 ：利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。 临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法.背部或肌肉丰厚...
有按摩穴位就能治疗痔疮的方法吗？
穴位按摩防痔疮
入冬季是痔疮的高发期，因冬季气压较低，空气干冷，特别是在室内取暖时，身体内水分丢失过多，再加上不少人会在冬季无节制进补，导致消化系统功能紊乱而引起便秘和腹泻，而便秘和腹泻都是诱发痔疮的重要原因。所以改善便秘是预防痔疮的一个重要前提。 对于办公室一族，痔疮更是“难言之隐” 在此向广大痔疮朋友介绍三大按摩方法，此按摩方法即可预防痔疮，也可以有效的治疗痔疮。 方法一：找两层医用纱布（干净绸布也可），紧贴肛门，右手食指和中指并放布上，按压肛门，一按一松，如此反复50～70次，勿用力过猛。每天坚持3次，最好...
隆胸手术后怎么样保养以及饮食
假体隆胸术禁忌症： （1）心理准备不足者； （2）乳房组织有炎症或手术切口附近有皮肤炎症者； （3）患有精神分裂症或精神异常者； （4）心、肝、肾等重要脏器有病变者 （5）患有免疫系统或造血系统疾病者； （6）乳房癌术后复发或有转移倾向者。 假体隆胸术前准备： （1）避开月经期。 （2）全面体检化验，无严重内科疾病及局部感染者。 （3）隆胸手术术前一个月应停止服用避孕药、雌激素、阿司匹林等药物。 （4）与整形医生沟通，了解要求效果，选择假体等。 （5）选择正规的整形医院和整形医生。
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冬天按摩什么穴位可以预防感冒？
【非药物防治感冒十七法】 感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试。 洗鼻壶1、洗鼻法：西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒。 因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒，且无副作用。平时早晚盐水洗鼻也可极大降低感冒发生的几率，具有很...
左肩关节痛怎样医治
这种情况考虑可能肩周炎引起，可以外科检查明确，注意休息，局部热敷按摩理疗，应用奇正消痛贴膏，服用芬必得观察 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>