脾胃虚寒不宜吃什么 请问脾胃虚寒不宜吃什么，脾胃虚寒，精神萎靡者吃什么

寒性胃痛者应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使脾胃虚寒疼痛加剧。
　　脾胃虚寒人群应少吃冰镇食物
　　天气越来越热，给这个夏天“加块冰”是许多时尚男女的热衷选择―――喝冰啤、吃冰粥，蔬菜、水果、海鲜，全都扔到冰块里给“冰一冰、凉一凉”，然后入口，体会一种透心凉的惬意。可是，不是每一个人都能适应“冰”的感觉，也许你的一时痛快，给自己的身体健康造成不良的后果。所以，“加冰”还要适度，根据身体状况量力而行。最还还是喝养胃的东西，比如楂脾茶，里面的人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁都是温和益补的养胃中药，对脾胃虚寒很有帮助的。
 




不易吃生冷的 辣的！海鲜也不能吃